要想在足球赛场上充分发挥自己的潜力,赢得比赛的胜利,不仅需要扎实的技战术,而且要有超群的智慧。本书作者根据30多年的足球从业经验探索了足球比赛的奥秘,将比赛分成球员个体的技能,与同伴一起完成的灵活战术和分析理解比赛的心智能三个部分,并围绕这三个部分介绍了具体的智慧策略和练习技巧,以帮助足球运动员提升在比赛的不同场景中合
《少年足球训练圣经(第3版修订版)》由具有丰富的小学体育执教经验的专业教练吉姆·加兰博士创作。书中为足球教练提供了100项专为5到12岁青少年球员设计的练习,这些练习非常易于理解,又能给精力充沛的孩子们带来快乐,同时有助于提高球员的技术水平和动作质量。《少年足球训练圣经(第3版修订版)》共分为7章,第1章
本教程共分为十五章,以休闲体育企业成长走向和业务关联为脉络主线,沿着投资、经营、服务、文化、管理、设备这一思路延伸,阐述了休闲体育经营管理的理论与实践。
本套丛书主要读者群是数独初级爱好者,希望系统学习数独技巧(标准数独、常见变型数独)的人,丛书共6本,从四宫、六宫的标准数独、常见变型数独开始,到九宫标准数独、变型数独,详细介绍了多种数独的解法和技巧,并配有高质量的练习题,难度适中,供读者练习。《你好,数独4》主要内容:数独中级解法、九宫标准数独、六宫对角线数独。
面对缺少很多数字的盘面或各种不同规则的变形数独,你难免感到惊慌失措,如果有人教我从哪里入手解题该多好啊,这本书就是为聪明有决心的你准备的。作者精心设计了60道数独题目,既有不同难度的标准数独,也有类型丰富的变形数独,采用盘面图示逐步说明解题技巧,经过紧张酣畅的推导过程后,等到数字解出那一刻,你忍不住要感叹思维的神奇和方
本书共八章,主要内容包括:网球运动文化概述、高校网球运动文化建设情况与策略研究、文化视角下高校网球课堂教学与课外拓展研究、高校竞技网球运动文化建设研究、高校大学生网球基础技能素质培养研究、高校网球运动技术教学研究、高校网球运动战术教学研究、提高高校网球技能教学效果的辅助手段。
本书共九章,主要内容包括:武术概述、武术文化内涵与传承内容体系解析、武术文化传承与变革的辩证思考、武术文化传承的基础与可行性分析、武术文化传承的利好环境与策略、武术健身推广的意义性研究、武术健身基础、武术健身养生、武术搏击健身。
本书共分八章,内容包括:大学体育教学新思路、面向未来的大学体育教学模式、新时期大学体育教师的发展、大学体育教学中“差异化教学”、大学体育教学课程改革新论、大学体育选修课与社团发展与改革、大学体育文化的建设、新时期大学体育教学改革发展方向。
本书分体育健康与测评、体育技能培养、体育锻炼与拓展培训三篇,共十章,内容包括:初识体育与健康、了解体育健康测评、田径运动、球类运动等。
本书以是什么、为什么、怎么做为纲,对传统太极拳传承中含混不清的概念和方法,给出明确、严谨的解释和训练标准,是太极拳练习者可以直接用于对照实践的指导手册。全书四卷本,本册为第壹卷·承道篇。 壹·承道篇阐述太极拳非先天自然之能的求道、养生、技击原理与特点,贯穿于完整训练体系中的指导原则。反对神秘