本书力图揭开中国武术的神秘面纱,既有对名动天下的少林功夫、太极拳、形意拳、八卦掌、咏春拳等功夫、拳法的精要解读,又穿插了不少为世人熟知的武林高手的风采和他们背后的故事;更有对武侠小说中能运气疗伤、隔山打牛的气功,神乎其神、一指定江山的点穴手,一苇渡江的轻功、可断金裂石的铁砂掌等在世人眼中神秘感十足的功夫的探秘,读来不免
本书由曾经是长跑运动员的日本知名跑步伤病理疗师专业写作。从引起跑步疼痛的几个主要方面,如跑步姿势、跑鞋不合适、肌肉平衡性差等,对16种常见跑步疼痛逐一提出了针对性解决方法。每一种疼痛都能通过选择合适的跑鞋、进行自我按摩、开展恢复性锻炼,以及使用KCC跑步法得到改善。除此以外,本书还对造成跑步疼痛的原因、对跑步疼痛的误解
建立于民国初年的中华武士会,在确立了形意、八卦、太极三大内家拳格局的同时,把国粹武术普及到学校、军队,继之上升为国术,其肇始之功当首归李存义。然而,这位在北方武林享有盛名的一代大家,其著作却在今天少有出版。 本辑注收录了李存义先生传世的多部著述,原版影印对照简体字版,并邀请中华武士会首批教员、李存义弟子阎道生之孙阎伯群
《少儿围棋启蒙篇》是少儿围棋冠军课堂系列的分册之一。本书共有20课,以分课时讲解的形式编排,循序渐进地介绍少儿围棋的基础知识、基本概念,每课附有适量的练习题,并给出答案,供读者学后即时温习、巩固,适合少儿围棋入门者使用。
数独,是一种以数字为表现形式的益智休闲游戏,它能够全面锻炼人们的逻辑思维能力、推理判断能力、观察能力,在我国已日渐风靡起来。由于数独游戏规则简单、容易理解且适合各个年龄段的读者,很多中小学生也加入到数独爱好者的行列中来。
讲述了初级死活在实战中的应用、技巧方面的题例。
讲述了初级阶段对杀在实战中的应用、技巧方面的题例。
本书介绍徒手格斗的完全手册,内容源于英国特种空勤团(SAS)及其他精锐特种部队的徒手格斗术。全书共分三大部分,包括格斗技术的综合介绍、徒手格斗技术动作应用以及徒手格斗训练等内容。书中从基础的防御、击打、缠斗、地面战技术讲起,详细介绍了应对各种被动情况下的徒手格斗技术,还给出了徒手格斗的体能及实战训练方法等。
《名师高徒:小学生作文(六年级全彩版)》围绕六年级小学生如何写好作文,分别从考场作文、写人作文、状物作文、写景作文、记叙文等方面介绍写作技巧,帮助小学生从写作技巧上提高写作能力,每个章节通过原文和升格文的对比,帮助小学生能好的理解写作技巧如何运用到作文当中,并附小学生优秀佳作,每篇文章后配有名师讲解作文亮点,帮助六年级
《名师高徒:小学生作文(二年级全彩版)》围绕如何让学生写出好作文,从看图写话、身边发生的事情、美丽的景色、身边的各种物、有趣的小童话五个种类的文章写作技巧入手,提升学生的作文能力、引导学生的写作兴趣,对小学二年级学生学习作文很有帮助。