八卦掌是中国内家三大拳种之一。八卦掌系统采用八卦之象及其数理立论拳理,规范拳技,而与易理相通。全书分为八卦连环掌八卦龙形剑对擒拿三大部分。本书在增强全民体质,提高世界武术运动水平的前提下,挖掘整理传统套路和锻炼方法;研讨修身养性、攻防技击等有效成果,以之公诸同好,作他山之助。
《运动人体科学理论与实践(上)》是体育学科硕士研究生专业基础课程教材,全教材分为上下两册,《运动人体科学理论与实践(上)》为上册内容包括人体运动原理与技术分析方法、运动机能评定等。 《运动人体科学理论与实践(上)》是基于众多一线教师多年的教学经验并参考国内外相关著作和研究而完成的。在巩固专业基础理论知识基础上,本教材
打飞机,又名“炸飞机”,是曾经风靡一时的一种极具趣味性的纸上互动游戏。在没有手机、电脑的年代,这种游戏以其频繁的互动性、强烈的对战性和超强的推理性,给人们带来无限欢乐。这种游戏通常为两人对战(也可多人轮番对战)。本书分为A、B两册,对战双方可各执一册进行对战。这是一种推理性很强的游戏,参与者需通过交互攻击对方表格中的某
本书分两个部分。第一部分是对全民健身理念的解读,首先对全民健身的基本知识进行了阐述,然后对我国全民健身的发展现状与趋势进行了解析,接着对全民健身运动的科学理论基础、科学原理与策略以及科学保障理念与方法进行了分析。第二部分是对全民健身运动方法的研究,首先对城市社区体育健身方法、社会不同群体的健身方法进行了研究,然后又分别
本书收集的三种拳械套路,皆属往昔秘传的武当武术:武当太乙火龙掌,刚柔并济,变幻莫测:武当太乙八卦双刀,刚柔吞吐,浑圆一体:武当太乙鸡爪钺,则柔中寓刚,严谨实用。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下,挖掘整理传统套路和锻炼方法;研讨修身养性、攻防技击等有效成果,以之公诸同好,作他山之用。
这是一本全方位介绍马拉松科学训练的图书。本书作者徐国峰为台湾铁人三项第yi人,潜心研究跑步多年,通过“体能”、“力量”、“技术”这3个方面进行科学训练,加上对精神领域“心志”的探讨,将这份对跑步的热情灌注到本书中,带来这本理论与实用兼顾的全方位指导跑者的训练书。本书将带你在42.195公里的马拉松竞赛中尽情发挥训练成果
离奇曲折的迷宫路线纷繁复杂,到了考验小朋友聪明才智的时候了。亲爱的小朋友,开动你们的脑筋,发挥你们的想象力,勇敢地去冒险尝试吧!请你带领创美智酷编*的《宝宝闯迷宫(适合2-6岁共6册)》中的小主人公排除艰险,走出迷宫。小朋友们,准备好了吗?跟我一起到迷宫世界翱翔吧!
《俏丽公主泡泡贴》特别为3~8岁小女孩设计制作,由专业美术人员绘画,书中每一座华丽的公主屋惊艳动人,华丽典雅,足够小女孩专注地体验一番,符合女孩子们向往美丽世界和玩耍游戏的天性,让孩子在动手拼贴中感受快乐。
民国武术大家孙禄堂提出“拳与道合”的武学思想,并以此为指导完成了形意、八卦、太极三拳合一的理论和修为体系,是武术爱好者及习练者长期以来着重搜寻的重要典籍。本版立足于孙氏武学著作的术业价值及读者对孙氏著作原版的渴求,融孙氏著作民国版原貌与现代横排简体版于一炉,并加以点校、注释和导读,精美印制,可同时满足众多读者研读与收藏