本书对运动训练的基本状况、内容体系、原理原则、手段方法、科学管理等方法进行了研究和分析,在此基础上对一些常见项目的训练实践进行了指导,内容简明而自成体系,可用于运动训练实践指导,对学者进行学术研究也具有一定的价值。在实践指导部分,对田径运动、大小球类运动和其他球类运动、健美操、游泳和传统武术等进行了训练指导。
本书由《最强大脑》第二季/第三季人气选手、魔方王子、跟谁学明星导师孙虹烨倾力打造,更有《最强大脑》诸多选手倾情力荐。扫描书中二维码,即可观看演示视频,包含三阶魔方复原视频、转动手法演示等。永别了,复杂的魔方公式和口诀!若看完这本书还学不会魔方,就没人能帮你了!本书通过5部分进行讲解:首先讲述孙虹烨从接触魔方到创立自己的
《普通高校体育与健康教程》主要分为健康理论篇、理论试题篇、体育法规篇以及理论试题参考答案四部分,内容包括健康、体育与健康、体育运动与健康营养、体育卫生与运动安全、运动处方及其制定方法、大学生体质健康标准,全书共十九章,约40万字。
为了贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》,为了适应技工院校体育课程改革和教材建设,依据教育部颁发的《全国高等学校体育课程教学指导纲要》,根据现在技工院校学生身心健康的需求,我们编写了《健康与体育》。目的在于更有效地指导推进技工院校的素质教育。《健康与体育》体育理论的内容较简练,简要地介绍了技工
本书以认知动物为主,既让宝宝学习启蒙知识,同时锻炼宝宝的观察能力、思维能力和动手能力,全方位开发宝宝智能。《树上玩的》,以哺乳动物与昆虫,部分鸟类为主,介绍具有攀爬技能,或栖息在树上的动物在大自然中生活习性等。利用四折双面覆膜铜版纸容易反复粘贴的特点,装订成大16开,正反各是一幅精美的背景图,让孩子随意贴成一幅画。正面
《我的世界建筑指南》: 在《我的世界》中,只有想不到的,没有不能创造的,官方攻略手册第二本《建筑指南》里包含各类建筑技巧,以及专业建筑团队FyreUK循序渐进的指导。你将学会如何建造房屋、桥梁、船舶、空岛和过山车,惊奇的建筑不胜枚举。借由这本书,你将很快成为*建筑师,就在弹指一挥间!
本书分十个篇章,包含约600个科学益智游戏。科学游戏生动、有趣,简单易行,却又充满挑战。游戏中的一杯水、一片叶子、一粒尘土都能演示科学原理。书中游戏不仅包罗万象,而且妙趣横生,融知识性、趣味性、创造性于一体,让孩子在游戏中收获快乐,在游戏中获得知识。
本教材在高职实用体育课程教学计划的基础上,着重介绍各运动项目的起源与发展、技战术要领和锻炼与欣赏等方面的知识,增选了一些学生喜欢的跆拳道、瑜伽、户外运动等时尚的项目内容,激发学生的学习兴趣。通过职业实用体育的内容阐述,帮助学生选择适合自己职业特点的终身体育锻炼项目,提升职业岗位必须的体育素养,预防常见职业性疾病,具备良
这是一本益智游戏书,是《我的世界》游戏攻略书第三本,由《我的世界》游戏创造者Notch和后续开发者Jeb创作,从各方面讲解如何以最小的代价挑战超级怪物,末影龙、哞菇等强力怪物打法攻略,在《我的世界》大多数游戏模式中,都要面对看似可怕的怪物,本书教玩家如何最轻松地解决可怕的怪物。
在这本益智畅想互动书中,小朋友们可以和曼尼、希德、迪亚戈等所有《冰川时代》中的主人公们一起参与妙趣涂鸦和各种益智游戏,配合随书附赠的精美贴纸,小朋友可以在游戏中开动脑筋、自由想象,用创意打造属于自己的冰川时代。本书包含色彩填充、涂鸦、简笔画、手工制作、益智游戏等多种形式,融娱乐与学习于一体,实现了知识性与趣味性的完美结