高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以前所未有的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球
随着《中国足球改革发展总体方案》的出台,大力发展校园足球也上升到前所未有的高度。五人制足球运动作为足球运动的一个分支,非常适宜在校园中广泛开展。《五人制足球》主要介绍了五人制足球的基本规则、技战术特点以及比赛场地规格等基础知识。《五人制足球》为普通高等学校教材,适用于大专院校的学生及普通爱好者学习,同时也可作为基层教练
本书共分为五章,主要内容包括:中美职业篮球联赛文化概况、中美职业篮球联赛文化溯源、中美职业篮球联赛文化剖析、中美职业篮球联赛文化发展、中美职业篮球联赛文化展望。
自1984年中国第一个高尔夫球场诞生以来,我国高尔夫行业一直在曲折中发展,其根源在于高尔夫行业缺乏相关的基础研究,无法用科学的研究成果解释或者解决高尔夫行业发展中遇到的各种问题。本书用简明扼要、通俗易懂、重点突出的文字,从土地、环境、发展规划、经济、旅游等角度,将作者10多年的研究成果进行归纳总结,让读者了解中国高尔夫
跟高手学乒乓
吴飞、陈占奎编*的《乒乓球实战攻防技术》讲解了乒乓球实战应用中的技战术动作要领、训练方法,结合乒乓球运动的发展变革,论述了当今世界乒坛高手对各种技战术的综合运用,以及乒乓球的*新规则、裁判法等。本书既考虑到起点较低的训练者的需求,同时针对具有一定水平的选手,通过大量实战图片的分析,解读国手们在比赛中技战术的变化应用,以
《乐挥高尔夫:从零到灵》第一部分对高尔夫运动的历史、文化、礼仪、基本规则以及运动装备进行了简单讲解,可以帮助读者了解高尔夫的基本常识,激发读者对高尔夫运动的兴趣;第二部分对高尔夫运动的基本动作进行了图示和讲解,帮助读者掌握基本击球动作;第三部分从高尔夫运动爱好者关心的“如何打得准”和“如何打得远”两方面,对技术动作进行
本书具体内容包括乒乓球运动健身的基础理论知识、乒乓球运动健身文化的传承与发展、乒乓球运动健身意识的培养、乒乓球运动健身运动身体各项素质训练的指导、乒乓球运动技战术技能训练指导等。从整体上来看,本书既有理论知识的系统阐述,又有实践部分的详细分析和指导,具有图文并茂、内容新颖、知识性强、操作性强、通俗易懂等特点。
无论乒乓球技术如何发展、变化,扎实的基本功对于任何一位乒乓球爱好者都是必不可少的。《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》由参加过三届奥运会并且在退役后积累了丰富的大学乒乓球队执教经验的职业教练创作,讲解了从乒乓球运动器材、基本击球动作、基本步法,到削球、发球、接发球、攻防技术和战术的各方面内容。《乒乓球基
《排球运动教程》包括排球运动概述、排球技术分析、排球技术教学、排球技术训练方法、排球战术及分析、排球战术教学与训练、排球专项体能训练理论与方法、排球运动员心理竞技能力与训练、教学训练文件制定、排球比赛规则及裁判方法、排球竞赛、排球运动科学研究方法等章节。全书以排球专项学生的专业发展和需求为出发点,注重对专项学生教、科、