本书共分8章,分别为定向运动概述、定向运动装备与技术、定向运动教学理论与方法、定向运动训练理论与方法、定向运动科研理论与方法、定向运动竞赛、定向地图的制作等。
《贝尔健身》是“荒野求生”主持人贝尔首创的综合健身法,三位一体完美融合了“力量、HIIT(高强度间歇训练)和瑜伽”。正以其亲和性和高效性风靡全球,引发了一场关于健身的革命浪潮! 贝尔·格里尔斯,享誉全球的探险节目《荒野求生》主持人,被誉为“站在地球食物链顶端的男人”,他健康、强壮、勇敢、自信的形象深得全世界亿万观众的
路跑赛是集体的成就,每位参与者都是赢家。弗兰克·肖特、比尔·罗杰斯和艾伯托·萨拉查三代路跑之王在金钱尚未染指跑步界的年代不畏他人目光,坚持跑步梦想,为美国带来了长跑领域*辉煌的胜利,也在无意间引领了美国跑步运动的黄金时代。 站在这场声势浩大的大众化运动的余波之中,作者回顾
本书共分8章,包括体育与健康基本知识、田径、大球运动、小球运动、武术运动、专业素质与塑形运动、学生体质健康测试与评价、体育欣赏等内容。
本书共分10章,其中理论部分4章,实践部分6章,共涉及30余个运动项目,分别是阳光体育、终身体育、体育常识、体质健康、球类运动、民族传统体育与搏击运动、拓展运动、游泳运动与水上救护、健身健美、休闲运动等。
本系列丛书是英国畅销书作家安迪皮特斯悉心研究创作的,作者一如既往地为读者带来不一样的视觉享受和精彩体验,书中的小主人公们踏上了一场不可思议的时空之旅,只有在读者的帮助下,小主人公们才能越国重重阻碍,通过种种考验,穿越到过去、未来,终找到回家的路。书中色彩斑斓的插画让这场旅行更加生动,让读者仿佛身临其境,快与书中人物一同
为了查明导致大学生体质健康下降的主要原因,指导大学生通过参与锻炼来提高自身的体质健康,作者特撰写此书。主要内容内容包括:大学生体质与健康的基本知识研究,影响大学生体质健康的因素分析,大学生体育锻炼促健康的原理与方法,促进大学生体质健康的运动处方研究、医务保障研究、锻炼方法与手段研究,不同大学生群体的健身方法指导,大学生
(否)体育与健康
本书是首钢总公司、北京出版集团、北京电视台、盈方中国四家国内最知名的机构合作完成。图书内容详尽,讲述了北京首钢男子篮球队从马布里加盟后首夺cba总冠军到2015年期间四年三冠的辉煌历程。同时回顾了北京首钢对平日里训练、比赛中发生的轶事趣闻,展现出队员们生活化的一面。并且书中对俱乐部内从教练员到队员的比赛细节进行了精彩描
选题特色:以趣味故事的方式传播和普及真实的历史故事和国学知识,将当前人们喜爱的活泼易懂的故事题材与传统国学知识相融合,在趣味阅读的氛围中了解和学习文化领域的相关国学知识。 内容提要:丛书分为琴、棋、书、画四部分。 人生如棋。围棋作为中国的经典国粹之一,简简单单的棋子蕴含的却是不简单的"人生观"与"世界观"。本书通过