本书为中国传统医药国际交流丛书之一。易筋经作为中国传统锻炼功法的瑰宝，历经岁月沉淀，内涵深邃。本书通过深入剖析易筋经的理论基础和特点，揭示了其内外修炼相结合、融合内外力量、强调意念气功导引以及拉伸筋骨的柔韧性的养生要点。全书共分为五章，从易筋经的源流、理论基础、特点到分步解析和常见病的防治，为读者提供了一个全面、系统、

《上海体育产业发展报告（2023～2024）》是由上海市体育局和上海体育大学长三角体育一体化研究中心共同编写的上海体育产业发展情况的年度报告。

随着社会的不断发展和人们生活水平的提高，体育作为一种重要的社会文化活动，逐渐成了现代生活中不可或缺的组成部分。体育不仅是增强体质、提高健康水平的手段，还是促进社会和谐、增强民族凝聚力的重要因素。因此，构建和发展公共体育服务体系，已成为社会各界共同关注的焦点。本书系统阐述公共体育服务体系的构建与优化路径，首先界定其概念、

本书主要内容包括：高校足球教学概述；高校足球技能教学理论研究；高校足球教学实践发展研究；高校足球专项课创新研究；高校足球教学模式创新研究；高校足球教学能力培养创新研究等。

《实用运动生物力学》是研究生物体在运动过程中的力学原理和规律的学科。本书共分八章，不仅涵盖了运动生物力学的概念、发展历程、学科特性以及研究内容与任务等运动生物力学基础，还聚焦于肌肉骨骼系统的运动生物力学，包括生物材料的机械性能、骨骼肌系统的运动生物力学以及分析技术的应用等这些内容不仅在竞技体育中有广泛应用，还涵盖了运动

不论对于竞技体育教练、体能教练、健身教练，还是运动表现领域的研究人员而言，功能性测试是一种简单的、可量化的基础运动能力评价方法。本书提供了包括人体测量评估、肌肉长度评估、基本动作测试、平衡性测试、有氧测试、力量和爆发力测试等在内的十个模块，一百四十种以上的科学测试方法。针对每种测试方法，本书不仅介绍了测试目标、所需器材

本书通过田野调查、深度访谈、座谈等研究方法，对村超所在地榕江县领导干部、主流媒体、村超办及新媒体专班有关负责人、球员、村民、游客、企业家等群体进行了座谈访谈，获得了大量有关村超数据和资料。通过对这些资料的整合，作者从榕江县传统文化、民族文化和足球文化的内在联系和现代融合，主流媒体、专家学者对村超的意义建构，政府、新媒体

本书以系统理论和运动训练学相关理论为理论基础，以羽毛球混双队形轮转的制胜特征、实现机制及应用为研究对象，采用文献资料法、图谱分析法、专家访谈法、问卷调查法、视频分析法、软件工程法、测试法、实验法和数理统计法等多种研究方法，深入剖析了羽毛球混双队形轮转的制胜特征，全面阐述了其实现机制，并在此基础上，针对训练实践需求，研制

大学生是国家的未来和民族的希望，他们的身体素质和健康状况直接关系到国家的发展和民族的复兴。近年来，大学生体质下降、健康问题增多、运动习惯缺失等现象引起了社会的广泛关注，现在亟需采取有效措施加以改善。高校体育与健康教育是提升大学生身体素质和健康水平的重要途径，它既是高等教育的重要组成部分，也是培养高素质人才的必要条件，高

点穴术，是武术领域的重要分支，其精髓在于通过击打人体特定部位从而实现一招制敌的目的，是以弱胜强的实用技术。在传统意义上，点穴术常被看成是一些中医治疗手法的逆向使用，其理论基础深植于中国传统医学。 20世纪以来，许多西方武术家试图借助解剖学来解读点穴术，但大都无功而返。本书的作者从传统中医的角度入手，以中国古代拳谱《白