《排舞运动理论与实践创新教程》(微视频版)系统介绍了排舞运动的多元理论与学练实践,理论部分主要包括排舞运动基础知识、基本术语、教学理论、训练理论、创编理论、健康与安全理论及赛事组织理论等内容。实践部分包括不同类型和不同水平的排舞教学实践指导。每个单元配有教学视频,主要包括内容知识点讲解、重难点讲解等,便于读者随时随地学
少林武术是中华民族宝贵的非物质文化遗产,它的产生和发展是佛教中国化的产物,也是世界宗教史上的奇观。莆田南少林寺作为昔日的武林圣地,曾因“南拳北腿”与河南嵩山少林寺遥相呼应,世称“南北少林”。为深度挖掘、抢救中华非物质文化遗产,传承与弘扬正统的南拳武术,同时也为保护莆田本土拳种,展现莆田“武术之乡”的精神风貌,南少林寺牵
本书为开放教育教材,涉及:衰老对身体素质和认知功能的影响,健康体能运动与老年人身体机能,老年人身体能力测试,老年人运动处方的制定,老年人健康体能运动实践,老年人运动伤害的防护与恢复。
沙球运动是一种结合垒球运动和传统民间沙包游戏优点的新型运动,具有参与面广、开展简便、趣味性强等优点。书稿在详细论述沙球运动的缘起、发展历程及现状的基础上,重点阐释了沙球运动的特点与价值、基本规则、基本战术、练习方法等,并对沙球运动校本课程的开发、沙球运动拓展性发展等展开研究。书稿图文并茂,讲解细致,有助于读者快速掌握沙
本书涉及野外生存的方方面面,让人得以一窥露营者的生活:们高坐于峭壁之上,酣睡于树冠之中,深入无人之境,在大自然母亲的怀抱里,与栖息于地球僻静处的动物相伴,得到身心的放松。主要内容包括:离网探险者;林技能及野外生存专家;周末露营爱好者等。
本书以世界各地的风景为主题,设置多个对开大画面,让孩子在细致入微的画面上不断探索和发现。
英式橄榄球运动是一项高度职业化的运动,具有勇敢、强悍、无私、无惧的特质,对促进参与者的身心健康具有重要价值。本书主要对英式橄榄球运动的个人技术动作及专项技能练习方法进行研究,具体涉及身体动作、传接球、踢接球、扑搂、推撞、达阵得分等丰富多样的个人技术及其专业练习方法,最后专门探讨橄榄球运动员肌肉力量训练。本书结构清晰,内
"本教材是普通高等学校体育教育专业主干课教材之一。本教材在第三版的基础上,补充了近年来体育教学论的最新成果,体现了体育教学改革的变化和发展趋势,加强了教材的思想性、实用性、理论性与表述的严谨性。本书共分14章,主要内容包括绪论、体育教学目标、体育教学主体、体育教学内容、体育教学过程、体育教学原则、体育教学设计、体育教学
本书以路线图的形式,为陈式太极拳爱好者,描绘出一条科学化、具像化的学习路径,全新注解陈式太极拳传统套路的学法和教法,对陈式太极拳的初学者、资深习练者以及教练、老师都具有极强的指导意义和参考价值。
本书以“健康第一”为指导思想,以加强体育课程建设、提高体育教育教学质量为目的,从体育健康教学理论与实践的角度出发,首先对体育与健康进行概述,接着对体育教学进行简要介绍并论述了体育教学的理论基础,然后依次对体育教学设计、体育教学内容与方法的科学探究与创新发展、育课堂教学技能训练进行探究,之后探讨了体育教学模式改革,最后详