首运动生理学家杰克丹尼尔斯博士的VDOT（最大摄氧量）原则备受推崇，并且已经过了研究测试和结果验证，他会全程指导你的训练，让你以恰好的强度跑得更久、更快、更强。本书提供了一种系统化的科学训练法，包含大量的数据和图表，是一本颇具科学性的训练指导书。内容涵盖：①跑步新法则；②训练和跑步技巧的重要原则，对原有的那种仅仅根据某

本书系首都师范大学建校60周年纪念文集。从1989年国家实施科教兴国战略，设立国家级教学成果奖以来，首都师范大学取得了不小成果。为了更好的促进首都师范大学本科人才培养事业，从辉煌走向更辉煌，经过认真筹划和精心组织，首都师范大学教务处编写了本书。希望通过梳理学校历史上获得的教育教学成果奖，供广大教师学习、借鉴，以便进一步

本书分为总报告、宏观视野、行业报告、资金来源、个案研究五个部分，从不同角度对文化产业进行细致分析。书中对不同城市、地区文化投资状况以及新闻出版发行行业、广播电影电视行业、文化艺术服务行业、文化创意和设计服务行业、文化休闲娱乐服务行业等的投资状况都进行了分析，呈现了文化投资当前的状况和存在的问题，总结了今后发展可借鉴的经

本书对郑州现代文化市场体系建设、文化产业园区发展、文化产业创新能力提升、文化遗产的数字化保护、文化产业投融资现状、文化产业的促进机制建设等方面进行全方位多角度的分析研究，提出了具体可行的研究建议。并且选取了郑州市群艺馆“情韵郑州”文化活动、郑州卧龙游乐设备有限公司与新密玉文化产业发展等成功典型和特色个案进行分析介绍。

特色学校是在一定的教育生态中成长并在与同类学校比较中显示独特优势的学校，特色学校是实现学校内涵式发展和教育均衡的重要途径。本书采用叙事的方式，介绍了成都市通锦中学“通情致和，达德立人”办学理念的提炼与发展过程，探讨了中国中学教育现代化问题，在实践层面尝试回答了“一所薄弱的学校怎样实现优质化”的现实问题，对我国学校特色教

媒介融合是当前媒介发展的重要趋势，实现媒介制度与政策的同步改革与创新，关系媒介系统的可持续发展，更涉及国家社会经济发展战略。作者以“媒介融合的制度安排与政策选择”为核心，以“技术创新”和“制度变迁”这两个理解媒介系统演化的关键因素作为经纬二线，以媒介发展及融合为背景展开论述，在纵与横两个层面展开深入分析，归结出“媒介融

本辑组织了“文本解读与历史反思”“福柯研究”两个专题。前一个专题聚焦于以当代中国社会主义实践为书写对象的作品，图把西方理论与中国经验结合起来，并通过对两者的契合与错位关系分析，实现中国学术的理论与创新。后一个专题则为纪念福柯逝世三十周年而组织的文章，涉及福柯思想发展的不同阶段以及福轲研究的不同阶段，虽各有侧重，但都非常

这套《民国时期西南边疆档案资料汇编：云南广西综合卷（共九十八卷）》是从中国第二历史档案馆承担的国家社科基金重大特别委托项目“云南边疆历史与现状综合研究”之子项目，分为云南政务、云南军事、云南教育、云南经济、云南盐务、云南海关、广西政务等7部分共98卷，系从馆藏的90余个全宗共4000余卷档案中精心选辑而成。这些档案均为

《中小学图书馆管理指南》一书是根据中小学图书馆的发展实际，以图书馆学基本理论为指导，在吸收前人图书馆学研究成果的基础上编撰而成的，涉及当今中小学图书馆建设和管理的各个重要环节，力求内容简明、通俗易懂、新颖实用。全书共分八章，主要阐述中小学图书馆工作的基本理论、中小学图书馆各项业务工作的内容和方法、中小学图书馆的现代化建

《乐理、视唱、练耳》内容共分七个单元，内容包括音及音高、记谱法、节拍节奏、各种常用记号与音乐术语、音程、调式、和弦等知识的介绍。每个单元又分若干课，每课都包含基本理论、思考与练习题、线谱和简谱的视唱以及练耳的内容。