徒手防身中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来的,按照自卫防身的需求,对部分动作和招式进行了调整和改进,旨在通过简便、易行的方法,实现有效自卫防身的目的。《徒手防身一学就会》通过对下蹲、扫腿、顶裆、击肘、挡臂、踢裆、绊脚、折指等经典招式的实战应用指导,帮助学习者建立安全防范意识,掌握防身自卫技巧,进而在危急时刻达到出奇制胜
武当派擒拿术,抓筋拿脉,控制关节,技法巧妙,威力强大,贵化不贵抗,顺势牵缠,反敌关节,不但技法巧妙,而且特别重视功力,抓、拿、捏、扣,出手似鹰爪捉物之锋利。《武当大力擒拿手》详细介绍了武当派秘传擒拿法、秘传穿拿拳、七星大力鹰爪功、混元鹰爪功、玄鹰门大力鹰爪功、自然派大力鹰爪功、内传铁爪钢钩鹰爪手,图文并茂,易学易练。
本书共分四章,内容包括:易筋经——导引养生术、气功养生、气功修炼的基本、易筋经动作分步图解。
孩子的家庭教育本质无外乎以下四点:1、恰如其分的爱,即科学的儿童观,了解孩子的心理需要,理解孩子成长的阶段和规律;2、亲子相处的智慧,掌握表达、沟通、处理冲突的方法,与孩子共同成长;3、锻炼独立的能力,也就是懂得、敢于放手让孩子面对生活、独立思考、解决问题,从而成为一个具备生存能力的社会人;4、培养良好的习惯,知道做人
★您是否总是不停地收拾孩子的房间而感到无助?★您是否看到孩子乱扔乱放东西就会抓狂?★您还在为不知如何培养孩子的良好整理习惯而苦恼吗?——读完本书后,您的困惑和苦恼都将被一扫而空。在本书中,整理师小松易先生为您和您的孩子提供了一套图文并茂、易于理解和操作,同时能让一家人都参与进来的收纳整理方法。通过学习家中不同场所的收纳
★如何帮助孩子掌握有效的学习方法?★如何为孩子会学习、爱学习、学习好创造有利条件?★如何把孩子的天赋、能力和理想,与学习结合起来?★如何通过孩子喜欢的事物,如娱乐节目、动漫,甚至电子游戏,来引导和激发孩子的学习兴趣?本书为父母指导和督促孩子学习,提供了兼具教育思想和实际成效的好方法,希望他们帮助孩子树立这样的学习态度:
《委屈的欧卡:如何面对拒绝》:被别人拒绝酌感受一定很难受、很伤心,但是,生话中总会遇到这种情况。想想看,当你被拒绝时心里会有什么感受?你是怎样做的呢?爸爸不给我买那个新玩具;妈妈不让我吃巧克力你会很生气吗?会不会耍赖地六哭六闹?其实,别人拒绝你一定是有原因的,像是否愿意心平气和地跟他们谈谈这些原因呢?每个人都有权要求别
本书从发现孩子的情商潜质、把握孩子内心、对孩子进行心理教育等方面,表述了如何对孩子进行情商方面的教育,使孩子能够健康成长。
《蜗牛牵我去散步:自闭症专家妈妈的育儿经》为我们讲述了这样一个激扬着光明与进步的故事——散步是一件舒心惬意的事情,而被慢吞吞的蜗牛牵引着会是怎样一番令人浮想联翩的情形。在书中,陈婕女士简明扼要地讲述了自己多年的育儿经历与机构教学体验,科学准确地阐述了自闭儿以及所有孩子的共性与个性,深入浅出地讲解了许多卓有成效的自闭症教
“哈佛”是精神和智慧的象征,它所独有的教育理念和教育智慧,将教育孩子的真谛娓娓道出。希望每一个父母都能受到这智慧的启发,带给孩子更好的教育。