数独是一种锻炼逻辑思维能力的智力游戏。孩子玩数独,可以帮助开发脑细胞,促进脑部发育,同时能够让孩子在游戏中获得成就感,提升自信心;成年人玩数独,可以训练判断力和反应能力,并由此提高对事物的分析和解决能力。《精选数独:高级》精选了150道入门级数独谜题,难度由易变难,循序渐进,并附有参考答案。
本书中详细介绍了少林武功的搏击技法,引出古代武者战场搏杀的秘杀绝技,从“脚打人不知”的低腿暗踢技法,到硬打快攻的闪电手法,无不表现了本书传承千年的少林独家搏击的技法。并且结合现代发展,作者教授针对普通大众徒手搏击,防身抗暴当有“一击制敌”实用效果。
《文房典藏:罗氏藏品精选》为罗自正先生自藏藏品,主要为文房类古玩杂件,共约400多件。分为:精品回眸、寿山印石、广绿印石、石雕件、古墨、古砚、古瓷、竹木牙雕、海南黄花梨、紫檀木、老沉香等门类。其中有明代文彭碑帖砚真品一方较为罕见,有韩天衡、蔡国声手书鉴定题跋;另有明寿山石艾叶绿冻覆斗印一方,也极为稀见。
著名科学家霍金说过:有一个聪明的大脑,你就会比别人更接近成功。思维能力在人的成功过程中起着举足轻重的作用,无论从事什么职业,处于什么岗位,面对什么问题,拥有活跃的思维,都是你能否快速走向成功的关健因素。对于哈佛大学这样的百年世界名校来说,全面开发学生的思维能力,其重要性远排在教授具体知识技能之上。书中的1500个思维游
《玩出聪明头脑:清除思维障碍的智力开发游戏》包含了150个*儿童的脑力思维游戏,针对儿童脑力发育的特点,分别从视觉、想象、创意、空间、发散、逆向等7个方面开发孩子的大脑潜能。让孩子在有趣的情境中有滋有味地学知识,在不知不觉中突破常规思维习惯,清除大脑垃圾,提升自己的逻辑、创造、想象等方面的综合能力,成为一个真正拥有顶
通过续集《囚徒健身2》,保罗·威德带领我们深入了解“身体锻炼”中的精妙技艺和知识,将我们对自身体重锻炼的认识提升到最高层次。在这喧嚣着各种“科学方法”“专家意见”的健身界,本书以平实的语言道出了朴素却早已为人遗忘的真理:什么是柔韧性?灵活性?健身需要怎样的营养?怎样的心理?怎样有针对性地锻炼关节?受伤(这里说的是真正的
城市与赛事的文化特质相互承载,并以各种形态存在于城市人文环境中的各个方面。本书揭示了中国体育竞赛产业、体育传媒产业、城市、市场四大元素的发展历程,沉淀出体育竞赛产业多元素的组合模式。书中对体育产业领域进行系统的梳理与探索,以期与业内专家运筹帷幄,为中国体育产业的发展献计献策。
《家庭创意手工坊百变翻绳》精心挑选了各种惟妙惟肖、妙趣横生而且形式多变的翻绳造型,从简单的五角星、降落伞、扫帚这些个人基本翻绳,到会动的伸缩皮筋、织布机等趣味翻绳,以及充满变化、可以巧妙逃脱的变幻魔术翻绳和亲密朋友之间的双人合作翻绳,罗列了70余种各式各样的翻绳游戏,还从生活乐趣着手,挖掘出别样的翻绳造型,意在让大家玩
德国足球是欧洲足坛最令人敬畏的力量。德国足球历史上,诞生过贝肯鲍尔、盖德·穆勒、鲁梅尼格、马特乌斯等超级巨星。2014年巴西世界杯,德国队一路冲杀,完败一个个实力强劲的对手,最终捧回大力神杯,实现德国足球第四冠。 《世界杯冠军志之四冠德国全纪录》作者以本届世界杯最新的资料、多幅超高清照片以及切身感受,记录了本次德国队
精?瘦?美?谁不想啊,可哪有时间天天去健身房啊?不用担心,牛国卫教授专为“懒人们”设计了100多种微运动,只需要利用工作间隙,在办公室就能轻松完成。 《微运动:最最简单的塑型健身法》会指导你如何锻炼和放松,并将健身融入你每天的工作中,以此来强健你的体格。虽然动作不大,却可以保持肌肉的力量和关节的柔韧性,减掉身上多余的