帆板运动是指借助风帆力量，驾驭无舵、无坐舱船只滑行前进的一项水上运动。它是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动项目。经常参加帆船、帆板运动可以使心肌增厚，收缩力加强，心室容积增大，从而使心脏的泵血功能增强，表现为心血输出量增加，使心脏的能力得到提高，参加帆船、帆板运动可以改善人的情绪状态。 盛文林所著的《帆船帆板－－运用自

投掷运动日益成为世界人民喜闻乐见的体育项目。比赛当中要求投手具有思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力，经常从事投掷运动可提高投手的动作速度、反应速度；并提高投手的力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等。 为此我们编写了《投掷的游戏——铅球、铁饼》，分为铅球运动与铁饼运动两个项目，每个项目分别从项目起源、历史发

游泳是人类生活、生存的重要技能之一，同时，也是人们喜爱的一项运动健身的项目。如今，游泳运动集健身、娱乐、休闲于一身。竞技游泳运动的诞生和蓬勃兴起更是给人们的生活带来了极大的享受，竞技运动虽然诞生的晚，但发展速度极快，而且其内容不断充实和丰富，已经成为一项*常重要的国际性赛事，各项游泳赛事每隔一段时间都要在世界各地举行，

本书由北京市5所少年宫的一线象棋教师联手打造，按照每学期20课的标准，讲解象棋弃子、兑子、捉子的基本战术，简单的车、马、炮、兵残局以及基本的形势判断。书中给出大量形式新颖、难度适中的课后练习及综合练习。本书是较为系统的儿童象棋教程，亦可作为教师的备课参考书。

现代意义的赛马起源于英国。在英国，赛马被称为“国王的运动”。这项运动现在被人们视为时尚运动的象征，同时它也体现了一种对高尚体育境界的追求，所以它又被冠以“终极的运动”和“终极的挑战”之名。参加马术比赛，比的是骑手的勇气胆略、驾驭技巧，拼的是马的速度、灵巧与自身品质，赛的是人与马的默契程度；而人们观看马术比赛，感受的是惊

篮球运动已经不再仅仅只是一项愉悦身心的运动项目了，而成为了一种时代文化，时代符号。它代表的是一种积极、拼搏、自信、乐观、友善、不屈、和平的精神和价值观。没有人将这项运动文化视而不见，跟没有人否定这种运动文化对时代、对社会的促进作用一样。篮球运动随社会文化发展而发展，同时也对社会文化的发展有一定的促进作用。

游戏种类多样化，包含比大小、找不同、走迷宫、捉迷藏、连线、数数、排序和涂鸦等游戏。每个游戏都由图画表达，避免了过多的文字，看起来赏心悦目，能够迅速吸引小朋友，适合低幼的儿童来练习。板块明晰、简单、活泼，看起来一目了然。随题附加的“小提示”，能够使家长在帮助孩子接受专注力训练的过程中，逐步启发孩子的思维，真正提升孩子的智

摔跤始终是人类进化和为生活而进行斗争所必需的一项基本的进攻和防卫技能，久而久之，摔跤逐渐演变成一种力量的表达方式，形成与各类传说，文化相关的社会价值和个人价值，并最终发展成为一种竞技运动项目。《摔跤世界上最早的竞技（全民阅读体育知识读本）》从摔跤的运动起源、历史发展以及技战术等进行了介绍，相信《摔跤世界上最早的竞技（全

棒球是一项集体性、对抗性很强的球类运动项目，被美国、日本两国誉为“国球”。手球运动介于足球和篮球之间，许多规则也和这两者相似。这项讲究集体协作的项目，能让人感受到赛场上拼搏的精神，团队间队友协作的友谊和自强不息、坚持到底的毅力。这两项集智慧、力量、技巧于一身的项目被体育界誉为“竞技与智慧的结合”。本书为广大体育爱好者介

跳高与跳远是田径运动中田赛的主要项目，是具有悠久历史的体育运动，它*早产生于人们在生活与生产实践中超越障碍物的要求。跳高和跳远是一项*常有益的体育活动，在全世界各个国家有着广泛的影响，是奥林匹克运动会的正式比赛项目。 本书参考了大量专业资料，从跳高和跳远运动的起源与发展开始，对跳高和跳远运动的场地设施、竞赛规则、战术技