本书主要讲述了大学生所需具备的各种健康、体育知识,以及常见的各种体育活动锻炼方法。全书共十五章,内容主要包括体育与健康概述、科学体育锻炼方法、职业体能锻炼,田径运动、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球锻炼方法,散打、跆拳道、健身健美方法,以及民族运动、拓展运动活动方法,并在最后详细介绍了大学生体质健康标准及测定方法。本书
《时代坐标(日本近代围棋巨星碰撞)》收录了日本当时最为引人瞩目的经典对局,每局棋谱有当局者亲自的点评详解,反映出弈者在激烈对抗中的着法技巧、心态意境及进退得失。局中许多华丽的新手着法及实战技巧,经历半个多世纪时间的冲刷,不但没有被时代淘汰,反而成为现代围棋的本手和常法,并被现代棋手所沿用。
安燕龙编著的这本《国际象棋习题集(初级十至六级棋士必备)》全是两步杀的国际象棋练习,由六百余道实战中的典型棋例组成,内容包括了中局和残局里各种类型的杀王。本书内容由浅入深、循序渐进,通过做题可加深读者对国际象棋基本战术技巧的理解。书后有习题解答。
《围棋教程:定试卷(上)》的总体写作风格,是力求与实战相结合,突显21世纪围棋新思路。在选材和解说时,始终以适合初、中级围棋爱好者阅读为基点。《围棋教程:定试卷(上)》更适合初学者阅读和练习,以便构建良好的定式概念,为之后的提高打下牢固的基础。
该教材紧扣体育课程的主要目标,将“健康第一”的思想贯穿始终。将体育文化传承渗透到学生的每一项体育课程中,并在运动中充分体现文化的价值及其导向作用。突出教材内容的时代性,不仅引入了体育科学的最新研究成果,而且编入了其它相关学科有关的最新内容。大学是学生进入社会前综合能力的提高阶段。本教材从终身体育、善度余暇的角度出发,增
安燕龙编著的这本《国际象棋习题集(提高五至一级棋士必备)》是专业的国际象棋练习题集。全书由六百余道实战中的典型棋例组成,内容包括了得后、得车、得马、得象、得兵。本书内容由浅入深、循序渐进,通过做题可提高国际象棋爱好者的胜率。书后有习题解答。
《上古世纪》为韩国XLGAMES公司耗时3年研发的一款史诗级MMORPG。由诸多世界顶尖美术设计师精心绘制出了一个融合多彩文化元素的幻想世界。《上古世纪典藏画册》这本典藏画册收录了游戏中近300幅原画概念艺术作品,涵盖了游戏中英雄、角色、怪物、场景、装备等模块,用一幅幅充满想象力的画作,带你一窥第三代网游《上古世纪》的
《五子棋快速提高》以讲解五子棋的基本常识为主,全面介绍了一系列基本棋形,也详细地对五子棋的攻防技术进行了讲解。《五子棋快速提高》简单实用,通俗易懂,理论结合实际,适合初学五子棋的爱好者。对爱好者学习五子棋很有帮助,是爱好者的良师益友。
范炳华、华明编写的《老年人社会体育指导员<一级>培训教材》内容全面,共分七章,章介绍了老年人社会体育指导员的社会责任,第二、三、四章分别阐述了老年人的生理特点、健身的价值和运动处方、健身运动效果的评价,第五章对部分民族传统体育健身项目进行了介绍,第六章围绕老年人健身中安全的原则介绍了老年人健身医务监督的相关内容,第七章
国际象棋习题集包括入门、初级、提高三部,本书是其中之入门集。安燕龙编著的《国际象棋习题集(入门十五至十一级棋士必备)》是一本一步杀的习题集,由六百四十个实战中的棋例组成。内容循序渐进,分后的一步杀、车的一步杀、象的一步杀、马的一步杀、兵的一步杀和综合一步杀六部分。书后有习题解答。