《创新与创造:中国武术的产业化发展探骊/中国武术文化丛书》以经济全球化背景下武术产业化的市场运作为研究中心,立足于经济全球化大背景,提出武术产业化市场运作的基本设想,并把它作为整书的指导理念。 《创新与创造:中国武术的产业化发展探骊/中国武术文化丛书》对前人的研究结果进行了合理的吸收与借鉴,并在此基础
本书公布和注释了太极拳秘传九诀和五个要领,九个要诀即全体大用诀、十三字行功诀、十三字用功诀、八字法诀、虚实诀、乱环双诀、阴阳诀、十八在诀、五字双诀,五个要领即六合劲、十三法、五法、八要、全力法;详解了杨班侯八十一式大功架太极拳的练法及技击含义。
本书主要借助杨式太极拳的套路动作,叙述太极拳的技击与哲理。全书分上下篇,上篇将杨式太极拳40个动作技法、技击进行诠释,图文并茂,易学易练;下篇选用40则哲理对太极拳的哲学理论、技击原理及与太极相关的国学进行阐释 。使学练者得到身心愉快的体验,了解人生命的自然规律,并从中感悟人生,积极进取,学中庸、懂阴阳,使人坚强
本书是国家出台的四十八式太极拳和杨式四十式竞赛套路,为《太极拳拳架一点通》的系列之二。是除了各流派的传统和竞赛套路之外,习练人数*多、广大太极拳爱好者*青睐的套路,是初学者易学易练,早日步入太极殿堂的*习练套路。
《太极拳文化与功法习练》是中国大学MOOC、国家精品视频公开课“太极拳文化与功法习练”的配套教材,结合了丰富的教学经验和新的改革成果,是对“课上课下、线上线下混合式”教学新模式的探索与完善,革故鼎新了传统的太极拳课程教材,更进一步将传统文化与课程实践融会贯通。《太极拳文化与功法习练》图文并茂,并以二维码关联生动直观的技
包括腾挪太极拳等在内的各太极拳流派至今依然繁衍不息,是众多太极拳人薪火相传的心血结晶。历代太极拳家以及太极拳爱好者的潜心专研与传承接力,构成了太极拳卓然屹立的历史根基,也是中华太极文化源远流长的珍贵财富。回首远去时空中闪耀的一颗颗太极拳传人之星,注目无数先贤流传至今的一篇篇太极拳理技精髓,那种深入华夏子孙血脉的厚重历史
《传统吴式太极拳入门诀要》主要内容包含: 三种套路,循序渐进,适合广泛人群: 10式,适合没有太极拳基础,练拳时间少的读者; 18式,适合学过太极拳,想开始接触吴式太极拳的习练者; 28式,适合吴式太极拳的进阶习练者和参赛者。
一、杨式太极拳推手概论;二、学习杨式太极拳推手的目的、误区及竞赛规则的制定;三、杨式太极拳推手段位技法图解。
本书主要内容有杨式太极推手与散手技法概述,杨式太极推手的定步推手(包括定步单推手的单手平圆推手法、单手立圆推手法、单手侧圆推手法等和定步双推手的四正推手法等),活步推手的合步步法、套步步法等,大捋(即四隅推手),以及杨式太极散手对打的图解与注释说明。内容丰富精DANG*当稀缺,图文并茂,见解精辟,具有很强的实践指导意义
混元太极拳功法学主要阐述人体内在系统的修炼方法。人体分内外两个系统,外形的身躯与四肢是*系统,而精、气、神则为第二系统。一般性的锻炼皆属于练*系统。但*系统是有限的,其可比一盏油灯 ,即使没有风吹雨打等外来因素,灯内的油耗尽了同样会熄灭。所以,要想长寿,只是不生病还不行,必须对第二系统进行开发,修炼自身的精、气、