本书由丽水学院大学体育课程教学团队编纂。可作为其他类高校大学生体育教材用书。内容分三部分，一是理论基础，主要包括体育与健康、体育锻炼与卫生保健、运动处方、体育运动与欣赏；二是基础实践，主要包括田径、游泳、球类、操类、武术、休闲运动；三是民族传统体育，主要包括龙舟、鞠球、板鞋竞速、民族健身操、陀螺、稳凳。内容设置突出针对

本书首先介绍了肌力测试的原理、生物张拉整体和筋膜－结缔组织系统的基本知识等内容，接着讲解了人体13个部位、60多块肌肉的解剖学知识、触诊方法、徒手肌力测试方法及运动学肌力测试方法，最后从步态角度出发，提供了在动态运动系统下对6条人体运动链中的肌肉进行功能测试的原理和方法。

伴随国民生活水平的提高，铁人三项运动逐渐在体育爱好者中流行，鼎盛时期全国一年举行50多场业余赛事。且不同与马拉松比赛，铁人三项比赛对运动员要求更高更全面，要在固定时间内完成游泳、自行车、跑步三项运动，耐力运动的终极挑战，为很多运动爱好者的向往。尤其是俗称大铁的226铁三，要进行3.8公里游泳、180公里自行车和42公里

本书共十章，内容包括：少年时光、天纵之才、青骢之跃、出蓝之势、掞天之子、新石之风、世纪之决、御风之舞、相谈之棋、旖旎之章。

高校体育是提高全民健康水平的关键，也是全面发展时代新人、培育竞技体育人才的重要途径。体教融合，理念先行。本书从体教融合视域出发，对体育教学创新与实践展开研究，以期助力我国高校体育高质量发展。首先对体育教学进行了简要介绍，然后论述了高校体育从体教结合到体教融合的发展转变。接下来，基于体教融合视域，分别分析了高校体育教育教

本书是一本关于社区体育服务与发展研究的书籍，旨在为相关工作者提供有益的参考和启示，适合对此感兴趣的读者阅读。本书详细介绍了社区与社区体育概述，让读者对社区体育有初步的认知；深入分析了社区体育文化建设体系的构建、社区体育服务的运行、城市社区公共体育资源的合理配置及老年社会体育的组织与开展等内容，让读者对社区体育服务有更深

本书对体育品牌知识进行较全面的阐述，从品牌的基本概念入手，提出和分析了体育品牌经济的新观念，论证了体育品牌是市场经济的精华，并在品牌经济的总格局下，系统阐述了体育品牌实施品牌运营管理的若干重要问题，包括体育品牌定位、体育品牌策划、体育品牌传播、体育品牌延伸、体育品牌项目管理。本书从宏观的视野，具体分析了体育品牌运营与管

本书是李光昭先生近六十年太极拳“道修为中”的真感实悟，是对太极桩功的理法和心法的系统诠释。书中对太极桩功的无极桩和浑圆桩的功法作了具体介绍，并结合教学中与学员的试手体验，对深奥抽象的拳理拳法作了深入浅出的解读。太极拳属于内家拳，内家拳必练内功。欲练太极内功从何处入手，一直以来是困惑众多太极拳爱好者的一大难题。然而，桩功

我国体育学类本科专业建设从无到有、从单一到多样，专业类别持续增加，专业规模不断扩大，但是我国目前尚未建立专门性的体育本科专业教育质量保障体系。专业认证是国际高等教育质量保障的主要形式，在工程类、医学类和师范类专业认证有序推进的背景下，专业认证必将成为我国体育学类本科专业教育质量保障的主要形式。因此，如何构建一套科学合理

本书是一本体育类的学术专著。本书重点研究体能训练的理论、方法设计与运用。首先在体能训练理论中对体能训练基本知识与理论、测评与计划进行了分析；其次对力量素质、速度素质、耐力素质以及灵敏素质的学练方法设计与运用进行了研究。本书通过探索适合运动员体能训练方法设计的思路，为高校运动员提供服务于运动训练实践的设计方案。该体能训练