《太极功源流支派论》，又称《宋氏家传太极功源流支派考》，据传为宋远桥所手记。民国初年始宣于世，各家多有抄存留世。本版选用吴图南藏的“清初本”为扫描本，加以点校并作详细注释。

《太极法说》，俗称三十二目，为杨氏家传拳谱，具备独特的拳学概念，系统的拳学理论，且层次分明，逻辑严密，对太极拳界有至尊的理论指导意义。本版选用吴鉴泉题签“太极法说”为扫描本加以点校，并作详细注释。

本书为关于太极拳的专著，其中既有套路练习，又有理论阐述，并对太极拳的起源及各流派进行了追根溯源，称得上是一本“太极拳大全”。

42式太极拳是以杨式太极拳动作为主体，汲取了陈式、吴式、孙式太极拳的动作风格，融4种流派技术特点于一体的综合太极拳竞赛套路。42式太极拳动作特点是舒展大方、动静相兼、刚柔相济、圆活自然，是太极拳套路中的经典之作。 在本书中，不仅对42式太极拳的动作方法、动作路线、动作角度都作了详尽的讲解和示范，更增加了在练习过程中的

心意太极拳是以龙、虎、鹰、鹞、熊、鸡、马、燕、蛇、猴十大真形为拳术基本的；它套路简单，动作朴实无华，只有30多个式子，学练起来易学易记，打完整套拳术只需要3－5分钟的时间，但是它同样可以达到健身强体的效果。 心意太极拳虽然简短，它的强身健体的作用很明显，它内外兼修，心意合一，具有舒经活血、延年益寿；防病祛病、增进健康

《中国武术审美文化》从社会学、文化学、美学的视角出发，对中国武术审美文化进行研究与宏观诠释，认为中国武术自古受到传统文化思维及民族审美心理的影响，形成了相对稳定的审美文化范式，如“形神兼备”的审美理想；“仁礼教化”的审美价值；“品味与体悟”的审美方式；“意象或意境”的审美追求，等等。但是，随着近现代以来中国社会发生巨大

本书作为民族传统体育专业的研究生教学用书，突破了以往民族传统体育文化的研究视野，将多元学科、多维视角融为一体，通过学科理论的交叉与融合，探究民族体育文化的丰富内涵和文化底蕴，为学科发展提供了更加开阔的研究领域，引导学生创新思维的形成。全书共分为9章，主要内容包括：导论、中华民族体育文化的历史学研究、文化学研究、社会学研

徒手防身中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来的，按照自卫防身的需求，对部分动作和招式进行了调整和改进，旨在通过简便、易行的方法，实现有效自卫防身的目的。《徒手防身一学就会》通过对下蹲、扫腿、顶裆、击肘、挡臂、踢裆、绊脚、折指等经典招式的实战应用指导，帮助学习者建立安全防范意识，掌握防身自卫技巧，进而在危急时刻达到出奇制胜

武当派擒拿术，抓筋拿脉，控制关节，技法巧妙，威力强大，贵化不贵抗，顺势牵缠，反敌关节，不但技法巧妙，而且特别重视功力，抓、拿、捏、扣，出手似鹰爪捉物之锋利。《武当大力擒拿手》详细介绍了武当派秘传擒拿法、秘传穿拿拳、七星大力鹰爪功、混元鹰爪功、玄鹰门大力鹰爪功、自然派大力鹰爪功、内传铁爪钢钩鹰爪手，图文并茂，易学易练。

本书论述了擒拿控制术的基本知识技能，增加了警械使用、搜身、押解等执法技能介绍；编写了在民航工作环境中擒拿控制术的技术和战法；选编了擒拿格斗体能基础的训练方法和擒拿格斗术的组训方法，并简介了擒拿格斗训练运用中易出现的运动损伤的防治常识。