本专著主要以户外休闲运动与团队建设项目为主题,采用文献资料法,实地调查法、案例分析等研究方法进行研究,主要内容包括:常见的几种户外休闲运动项目(徒步、露营、溯溪、趣味定向);新兴的户外休闲运动项目(极限飞盘、攀树运动、扁带运动和腰旗橄榄球);新兴的水上户外休闲运动项目(皮划艇运动、桨板运动、加拿大划艇);户外无器械团队
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近年来国家对促进学校体育事业发展和提高学生体质健康等方面工作颁布了一系列文件。本书以这些文件为指导,以增强学生体质、增进学生健康和提高学生体育素质为目的进行编写,展示了近几年体育教学的最新教育方法与研究成果。全书图文并茂、内容丰富,共分为11个学习情境,既全面介绍了学习体育需要了解与掌握的基本知识,也详细介绍了深受学生
本书分为上下两篇,具体内容包括:武术概述、武术的基本练习、健身长拳的技术动作与教学法、健身南拳的技术动作与教学法、健身短棍的技术动作与教学法等。
本书是普通高等学校大学生乒乓球选修课程的指导教材,以英文版写就。作者结合多年的教学、训练及竞赛组织经验,吸收乒乓球技术发展中的新思想和新成果编写的深入浅出、博采众长的教材。全书共7章:第一章介绍乒乓球运动的发展概况;第二章介绍乒乓球运动与健身的关系;第三章介绍乒乓球基本技术;第四章介绍乒乓球提高技术;第五章介绍乒乓球的
本书论述了竞技体育运动理论与体能训练的原则和方法,对常见各类竞技体育训练进行了科学的阐述。第一章对竞技体育的源起何发展进行了论述,第二章介绍了竞技体育的主要赛事,第三章概述了竞技体育的体能训练原理、原则和方法,第四章概述了竞技体育的理论训练内容,第五章细分介绍了田径体育运动训练内容,第六章细分介绍了篮球运动训练内容,第
本书基于“立足中国、挖掘历史、把握当代、面向未来”的思路,以民国武术教育典范之中央国术馆为例,遵循论从史出、史论结合的技术路线,运用多种研究方法,对中央国术馆武术教育史实进行考证。力求还原中央国术馆的办学历史,并在此基础上总结中央国术馆武术教育的特征,分析中央国术馆武术教育的历史意义,并对中央国术馆的武术教育进行总体的
本书将体育人文社会学、运动人体科学和体育心理学等相关学科有机地结合起来,阐述了健康的内涵、体育运动与健康的关系、体育运动对健康的促进作用等内容,并给出了有针对性地制定健身运动处方的原则和方法。
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