《体育心理学》包括绪论、体育与心理的关系、体育参与的动力系统、运动技能学习、心理技能训练、体育教学心理、体育比赛心理、体育社会心理、体育心理学的研究方法等九章内容。 《体育心理学》是具有起点高、体系新、信息量大等特点,是一本具有较高水平的教材。
太极拳是中国固有的一种健身拳术,在长期发展过程中,有不少太极拳家留下了一些宝贵的经验和良好的方法,大大丰富了太极拳的理论。但由于在解放前,武术界门户之见很深,保守之风较重,这些拳论大部分散见于各种书中,大都言简意赅,初学者不易理解;有些甚至是代代抄传,没有著书问世。 新中国成立后,由于中国共产党和人民政府的关怀、提
这是“体校教练谈丛书”中的一本。丛书作者均为具有丰富教学经验和较高专业水平的专职教练或辅导员。《少儿学围棋/体校教练谈丛书》是学围棋的教材性读物,旨在达到使学生不去体校即可听到教练讲课的目的。内容包括吃子、死活、围地、布局、中盘、收官及其规则,系作者长年积累之缩写。全书偏重于围棋基本功的讲解,并针对少儿特点选列了一批习
《高等学校教材:形体健美与健美操(修订版)》由国家教育委员会全国高等学校体育教学指导委员会组织编写、审定,主要供全国普通高等学校健美课使用。全书共5章,从理论和实践两方面介绍了形体健美和健美操的基本理论;提出了中国大学生形体健美的概念和标准;精选和创编了不同类型、难度、运动负荷的形体健美的练习套路,融科学性、系统性、实
太极拳是我国武术中最重要的一支,它在养生、治病、强身、延年等方面的作用、已被人民群众所得视。据北京市休委粗略统计,仅在北京市每日练习太极拳和气功者不下五六十万人,大都收到了不同程度的效果。在太极推手、散手技击方面也涌现了不少新人。但对太极拳应用在推手、散手中应该具备哪一种风格和技术特点,人们还存在着不同的认识。
本书系统、完整地向广大读者介绍陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳的运动特点及练习方法。颇具权威性,图文并茂,可读性强,是经典的太极专著之一。
本书内容包括:一王谱:清代王宗岳太极拳谱:太极拳论、太极拳释名、十三势歌(七言二十四句)、打手歌(七言六句);卷二武谱:清代武禹襄太极拳论:十三势行动要解、太极拳解、太极拳论要解、十三势说略、四字密诀、打手撒放、身法八要、十三势架;卷三李谱:清代李亦畲太极拳论;卷四众谱:各家传抄太极拳经诀;卷五杨谱:清代杨氏传抄老谱(
《体育保健学》为体育学院函授通用教材之一。《体育保健学》主要内容:体育保健学的知识。分为运动环境卫生、自然力锻炼、营养卫生等章。适合需要了解体育保健学相关知识的读者阅读。
杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨禄禅(1799~1872)及其子杨健侯(1839~1917)其孙杨澄甫(1883~1936)等人在陈式老架太极拳的基础上发展创编的。 杨式太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之,练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。 由于杨式
陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王廷。陈王廷是河南温县陈家沟人。从陈王廷起,陈氏世代传习太极拳,不断对原有的拳套进行加工提炼,逐步开成近代所流传的一、二路拳套。这两套拳式的连贯动作,都是经过精心编排的,动作的速度和强度不同,身法、运动量和难度也不相同,但都符合循序渐进和刚柔相济的原则。本书较为详尽地阐述了陈式太极拳