杨式太极传统51式剑:含而不露,柔中寓刚,蓄发相向,轻灵安舒,潇洒飘逸。 杨式太极剑传统套路直接从传统杨式太极拳演变而来,它姿势美观大方,剑法缠绵平稳,灵活多变,风格别致,有“太极十三势剑”之称。杨式太极剑的普及套路和竞赛套路都是以它为蓝本创编的。 传统杨式太极剑能体现出阴阳和谐、刚柔相济的太极养生原理,精气神与剑法合
本书主要介绍怎样使用航空模型发动机。具体介绍了活塞式发动机的原理、工作过程、结构和燃料,安装使用、清洗维护的方法,以及发动机特性与螺旋桨的配用等;同时还简单地介绍了发动机运转机构及运动零部件的位移、速度和加速度对发动机运行和性能的影响。此外,还介绍了使用发动机所用的主要器材、仪表和工具。本书主要供航空模型普及活动使用及
《国际象棋竞赛裁判手册》在内容上除了更新修改以外,力求更加充实和更加实用。例如增加了国际象棋奥林匹克赛条例、世界团体冠军赛条例、世界快棋冠军赛条例、人机比赛条例、国际棋联裁判称号条例以及我国国内国际象棋运动等级条例、国际象棋业余等级条例等等,这些竞赛文件对于组织和参加国际或国内竞赛都非常有用。《国际象棋竞赛裁判手册》在
“狼”第一次来的时候你用两片药把“狼”赶走了;第二次你会发现两片药不好使得用两盒药;第三次、第四次来的时候你挂吊瓶输起来液;“狼”再来的时候你就没有办法了。如果我们有了强健的体质,我们还怕“狼”来吗?还需要拿药赶“狼”吗?
《经典太极大全》是青年学者何英同志集20多年练功经验,多年潜心研究而完成的一部新作。该书所创编的太极拳套路是在陈式样、杨式、武式、孙式、吴式、太极拳的传统套路基础上进行适当简化、提炼而成,全面介绍了练习太极拳的基本要求和方法,将每一式分成若干小节,每一节均有图解和用法,简明而清晰,既适合初学者自学,也适合具有一定程序的
本书的宝藏可自设:你和家人可以按照书中既定的问题来进行常规阅读,也可以随机根据画面内容和难易程度自己设计一些探寻和发现的目标。您可以为搜寻项目记时:即用更短的时间完成同等数量的游戏,或在同样的时间里,完成更多的游戏。这些搜寻游戏既可以让能够自主阅读的孩子一个人自得其乐,也可以大家一起互相比赛,看谁能用更短的时间,找到的
生命在于运动,身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明:“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》,号召全国人民加强体育锻炼,提高全民健康素质。怎样锻炼,锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼
《体育社会学》坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,在编写中努力把握理论与实践相结合、历史与现实相统一、国情与借鉴相关照的原则,并力争使本教材具有如下的一些特色:第一,立足体育,突出社会学的学科特点。第二,教材内容既着眼于我国的体育实践,也撷取一定的国外的体育例证;既重视体育社会学的研究成
这是一套奇妙的视觉益智游戏书,由美国著名摄影家沃尔特?维克和儿童教育专家联手打造,全球销量已经突破2000万册,是畅销近二十年的全球视觉益智游戏的经典之作。本书曾荣获美国育儿类出版物奖、《父母杂志》*书籍奖、纽约公共图书馆*百本图书奖等十余项殊荣。这是一套视觉奇观珍品。每本书里包含让人目眩神迷的上万件物品和300项视觉