社会体育是中国体育的重要组成部分。无论在公益性的体育事业，还是在经营性的体育产业，社会体育都占据重要的地位。我国是一个在健身养生方面具有悠久历史的文明古国，几千年来积累了丰富的知识和经验。中华人民共和国成立以来，社会体育事业得到了迅猛的发展，形成了一个独立的社会文化体系。改革开放20多年来，在竞技体育高度发展的同时，社

群众体育学

本书根据高等学校普通体育教学大纲要求，介绍大学体育的基本理论，包括：现代社会与高等学校体育，身体健康与体育锻炼，身心健康的自我评价，科学锻炼与合理营养，体育锻炼与安全，传统体育养生与简易健身法，体育竞赛与观赏，奥林匹克运动；并附有《学生体质健康标准》（试验方案）。 本书可作为高等学校体育课的教材，也可

《象棋提高速成》阐述和介绍象棋入门的基础知识以及快速提高棋艺的诀窃和途径。全书共分十八章，内容丰富，实用，分别讲述象棋基本知识、常用术语、象棋杀法和战术、布局陷阱、残局基础、布局原则、中局指要、形势分析、各种常用布局以及名手对局选评。书中精彩的实例选自国内外重大比赛，着法实用，引人入胜。适于初级和中级棋手阅读，也可作为

原体育保健康复专业建设多年却始终无本专业教学用书，鉴于教材建设长期滞后的情况，全国高等学校体育教学指导委员会于1997年长沙会议期间，委托首都体育学院（前北京体育师范学院）作为体育保健康复专业教学用书《体育保健学》课程教材的召集单位。1997年10月，首都体育学院、扬州大学、浙江大学、华南师范大学、湛江师范学院、华中师

《杨式太极拳术述真之2：太极拳行拳心法》是《杨式太极拳术述真》系列之二，是随着太极拳运动的普遍开展，人们渴望进一步了解和探求源远流长的传统太极拳技艺精华及其所独具的文化底蕴与艺术魅力而撰写的。书中记述有前人杨公健侯、杨公少侯和作者的先师汪永泉口耳相传的行拳要诀，以及精辟独到的譬喻。这些譬句脉络清晰、洞明事理、言简意赅而

本套丛书由太极拳内功理法、行拳心法、拆架拆手、内功修炼法和内功劲法组成。这些内容是太极拳功夫在中级阶段由低到高、分层递进之阶梯。书中还记述有前人杨公健侯、杨公少侯和先师汪永泉口耳相传的行拳要诀，以及精辟独到的譬喻。这些警句脉络清晰、洞明事理、言简意赅而切中要害。这些融太极大道至理于拳之精微的明言直语尽抒拳艺精髓，是从中

正确的教拳方式是从一开始就讲明拳架理法，注重以理法引导身形手热的正确运行。拳架之理法对各个部位都有明确的指导意义，遵照先辈留下来的宝贵经验循序而进，才能尽快地步入正轨以求深造。杨工太极拳注重内外兼修，要求每招每式中都要有术，术又必须由招式通出。招与术互相依存而相辅相成。不可以先练招后学术，亦可可先学术而后练招。本书是《

本套丛书由太极拳内功理法、行拳心法、拆架拆手、内功修炼法和内功劲法组成。这些内容是太极拳功夫在中级阶段由低到高、分层递进之阶梯。书中还记述有前人杨公健侯、杨公少侯和先师汪永泉口耳相传的行拳要诀，以及精辟独到的譬喻。这些警句脉络清晰、洞明事理、言简意赅而切中要害。这些融太极大道至理于拳之精微的明言直语尽抒拳艺精髓，是从中

《韩国围棋畅销书系列：曹薰铉和李昌镐围棋教室（初级篇）》只要你仔细翻阅，便可透过五花八门的习题，理出一条由浅入深的线索。作者虽然没有直白地讲给读者听，但书中的内容却已包含了围棋基本技术的各个方面，而且紧紧地扣住了向来被认为属于围棋基本功的死活、手筋等知识。通过这套书，使我们看到了一个启发式教育的典型。