《趣味游戏曲艺/中华复兴之光深厚文化底蕴》主要涵盖古老游艺与文化内涵。包括投壶、田猎、猜枚、击壤等,其中有商代狩猎到田猎的演变、周代田猎的仪式制度、春秋战国时田猎的礼法、汉代投壶的改进与发展、魏晋时期投壶道教化过程、唐宋后投壶的起起落落、击壤的历代发展与演变等内容。
本书共分五章,内容包括:散打运动概述、学习散打的常识、散打技术及其教学、散打训练计划的制订、散打运动损伤预防与急救。
本书共分六章,内容包括:什么是防身术、防身术的分解教学与图解、防身术的身体训练、实用防身术、防身术实践、女子防身术。
本书旨在让广大蒙古族少年儿童了解自已民族的游艺活动。热爱自己的民族文化、传承自己的民族文化。该书主要内括:蒙古游艺简介;日常游戏;玩皮球;故事一;踢毽子;玩连儿;踝骨游戏;丢手绢游戏等。
武术是我国传统文化的典型代表,逐渐成为高校体育教学的重要内容。本书对武术运动在高校中的发展进行研究,设计高校武术概论、课程探析、教学创新、课程教学价值研究、基础课程教学、器械课程教学、引导类课程教学及搏击类课程教学。本书内容丰富、逻辑合理,集理论性与实用性与一体,能够推动高校武术课程教学的创新。
太极拳推手是一项具文化内涵和独特技术的运动,相关的太极拳书籍并不少,有的院校教材中有推手内容的介绍,有的也以教材方式命名。但是,从学科视角、课程建设、教材规范审视,太极拳推手教材有明显的缺憾,存在着知识体系不完整,理论与技术内容不平衡,太极拳推手特色不突出,移植其他项目内容过多等问题。为此,《太极拳推手教程》从以
中华文明通过不断演化而汇集成了一种反映民族特质和风貌的民族文化,是民族历史上各种观念形态的总体表征,为中华民族世世代代所继承发展。《中华精武神功/中华复兴之光深厚文化底蕴》主要介绍棍法(如劲猛而慈悲的少林棍法、变化多端的八卦棍法、长短结合的三节棍法)、刀法(如迅如猛虎的少林刀法、矫若游龙的八卦刀法、刚柔相济的太极刀法)
《武式太极拳拳械汇编》主要介绍笔者随陈固安、吴文翰二师所习武派拳艺,其中推手与散手术已著《武派太极技击术》一书介绍,《武式太极拳拳械汇编》主要介绍武式太极拳架传统架108式、新架184式、108式太极长拳,武式太极推手器械方面有武禹襄传承的十三刀、十三枪,有陈、吴二师继承古传刀(枪)杆器械发展衍化创编的太极棍、太极枪、
在太极拳的技击功理功法的传授上,历来有“宁传一斗金,不传一口真”,“宁教一手,不教一口”的门规祖训。所谓“一口真”,指的就是成就功夫,身上装艺的、高效率的练功方法。它被各门派视为生命,是立足武林的法宝,绝不肯轻易丢失和泄露,甚者达到“传子不传女”的程度。所以,几百年来太极拳也未曾有过一部这方面的专著问世,即便是谈及,也
《陈式太极拳小架炮捶精要》为《陈氏太极拳小架(小圈)精要》之姊妹篇,由家师职汝垒先生多年对陈氏太极拳小架一路拳(简称一路)和陈氏太极拳小架二路砲捶(简称二路)苦心专研、总结心得编撰成册,经编委会成员多次讨论修改定稿。两书叙写风格相同,力求寓理于拳、寓用于势、法理结合、深入浅出,每一拳势之“拆解”通用命名释义、拳架拆分运