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本书是针对职业院校双高建设而编写的，重点介绍了职业院校双高建设的背景、意义、价值，以及双高建设的思路、方法、保障措施等，是对双高建设的全面总结和科学指引，既有理论的探索，又有丰富的实践案例，适合职业院校开展双高建设学习、借鉴与参考。本书的特点是对我国职业院校双高建设经验的全面总结，注重经验的分享与可操作性方法的提供，行

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本书全面阐述了体育运动与健康的基本理论知识，并对一些基本的体育技能作了详尽的描述，使学生在了解基本理论的基础上，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。通过对本书的学习与实践，使学生掌握测试和评价体质健康状况的基本知识，并帮助学生通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，在锻炼中体验运动的乐

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本书对高校职业生涯规划教育研究内容的编写比较全面，第一章讲述了关于胜任力、就业胜任力、职业胜任力等方面的一些知识，第二章对职业意识与职业道德、职业生涯规划发展进行了概述，第三章对自我认识、职业环境、职业目标进行了分析，第四章对职业生涯规划在就业指导中的作用、就业指导与职业生涯规划的现状进行了分析，第五章对就业与就业指导