本书以体育育人为价值追求,以传授、演习运动健身基础知识与实用锻炼方法为主要内容,以建立适用于高校学生健康需求的个性化运动处方、预防运动损伤和损伤后康复方法等为特色目标,让每一位学生能够科学健身,保持健康。本书具体将从运动的益处与风险、运动健身的基础理论知识、个性化运动处方的制定、运动健身方法与注意事项、运动与减肥、运动
本书采用问卷调查、数理统计等研究方法,主要内容包括七个部分:第一部分是导论,第二部分是城市建成环境与体力活动研究进展(文中彩图可通过扫描文末二维码查看),第三部分是城市建成环境对居民体力活动影响的Meta分析,第四部分是安徽省城市建成环境的测量与评价,第五部分是安徽省居民体力活动的测量与评价,第六部分是安徽省城市建成环
本书首先论述了高校体育教学的重要意义,就目前高校体育存在的相关问题进行了分析,在高校体育教学实践仍存在诸多不足的基础上,提出了高校体育教育教学改革的创新之路;其次,指出了高校体育教学作为高校课程体系的重要组成部分,要积极克服困境,找出根源,提出解决方案;最后,结合具体实践案例,提出了通过优化高校体育教学理论的方式,保障
"本书充分考虑大学生群体的体育课程需求,将大学体育理论与健康知识和运动损伤预处理相结合,内容呈现出专项化特征。全书共分为五篇:体育健康理论篇、体育与文化篇、学校体育体育篇、现代运动篇、民族体育篇。系统地介绍了篮球、排球、足球网球太极拳、搏击、武术、跳竹杠、木板鞋、踩高跷等体育项目的基本技术、练习要求与方法、比赛规则以及
本书分六章,包括:高校立德树人研究、体育教育的基本理论、高校体育教育理念与创新研究、高校体育教育立德树人的理论研究、高校体育教育立德树人的发展、高校体育教育立德树人协同作用。
本书首先概述体育文化、高校体育,然后分析了我国大学体育文化演变、高校体育文化的交流与传播、以及高校体育文化建设,之后探讨了体育文化遗产的传承与保护,最后对高校体育文化实践进行总结和研究。
本书从人才全面发展的角度出发,首先概述了体育教学的概念和性质、特点和功能、原则和规律、结构和原理,然后分析了现代体育教学思想的革新与发展、现代学习观下的体育教学模式的革新与发展以及体育教学设计,最后探讨了体育课堂教学技能训练以及体育授课模拟教学技能及训练等相关内容,提出符合新形势下的创新性教学发展策略。此外,本书题材新
全书共11章,包括体育与健康概述、科学体育锻炼、奥林匹克远动与赛事欣赏、基础体育运动、大球运动、小球运动、民族传统体育运动、健美操运动、休闲体育运动、新兴户外运动、居家运动等。
《现代高职体育与健康》(合订本)教材立足于“运动、健康、职业、文化、休闲”的高职院校公共体育教学的理念,根据《学校体育工作条例》《全国普通高等职业(专科)院校公共体育课程教学指导纲要(试行)》《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的要求来编写,共分八篇,全书分为体育与健康(终身体育与健康,运动损伤与康复),体能训练
本书共8章,包括运动训练的生理学基础、运动训练的教育学和心理学依据、体能训练(上、下)、运动技能学习、心理训练、运动训练计划制订(上、下)。