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  • 心率训练
    • 心率训练
    • (美) 罗伊·本森, 德克兰·康诺利著/2022-8-1/ 人民邮电出版社/定价:¥128
    • 本书系统介绍了基于心率监测的训练。本书共分为3部分,第1部分介绍了心率监测的基础知识,包括心率监测、评估自定义心率区间,以及心率监测器的应用;第2部分介绍了以心率为目标的专项训练,以及如何通过心率训练增强有氧耐力,提高无氧阈、速度和爆发力;第3部分结合心率监测给出了针对特定运动项目的训练计划指导,包括步行、跑步、自行车

    • ISBN:9787115583130
  • 美国国家体能协会运动营养指南
    • 美国国家体能协会运动营养指南
    • 美国国家体能协会, (美) 比尔·I. 坎贝尔主编/2022-8-1/ 人民邮电出版社/定价:¥148
    • 本书共11章,分别介绍了能量平衡以及饮食不足和饮食过量对运动表现的影响;碳水化合物、蛋白质、脂肪、水、维生素和矿物质的营养学功效及摄入量建议;力量与爆发力,以及有氧耐力训练的相关营养需求和补充建议:营养补充时机。本书还从运动营养师的角度介绍了运动员营养计划制订的经验和理论。

    • ISBN:9787115594877
  • 运动人体科学基础理论与实践
    • 运动人体科学基础理论与实践
    • 魏参茸,李小涛著/2022-8-1/ 吉林出版集团/定价:¥35
    • 本书主要就运动人体科学基础理论与实践展开详细论述,首先,对运动人体科学进行概述,包括运动人体科学概念、人体的基本组成及人体的功能活动,并对运动人体科学与运动系统进行分析;其次,分析了运动人体科学与外部环境,包括大气环境、冷热环境及高原环境等,接下来介绍了运动人体能量代谢、供应及营养吸收;再次,概述了运动人体身体素质发展

    • ISBN:9787573103932
  • 大学生体育文化与健康教程
    • 大学生体育文化与健康教程
    • 孙娜娜/2022-8-1/ 电子工业出版社/定价:¥39.8
    • 本书以大学体育教学实践为依据,详细介绍了大学生应该了解的各种体育项目的基本知识、基本技能和基本战术;同时对大学生如何科学锻炼身体、常见运动损伤及处理、大学生心理健康等知识进行讲解;着重对大学生身体素质、大球运动项目、小球运动项目、形体运动项目及其他运动项目进行讲解。本书坚持理论联系实际,注重实用性和新颖性,立足趣味性和

    • ISBN:9787121442186
  • 体育产业运行及其管理体系探索
    • 体育产业运行及其管理体系探索
    • 乔长泽著/2022-8-1/ 吉林出版集团/定价:¥45
    • 本书主要讲述了第一章体育产业概论,第二章体育产业的市场运行研究,第三章体育文化助推体育产业的运行与发展等。

    • ISBN:9787573121097
  • 教练员必备的运动心理学实践指南 修订版
    • 教练员必备的运动心理学实践指南 修订版
    • [美]戴蒙·伯顿(Damon Burton)、托马斯·D. 雷德克(Thomas D. Raedeke)/2022-8-1/ 人民邮电出版社/定价:¥148
    • 随着体育运动的不断发展,越来越多的教练员和运动员意识到:比起身体素质和运动技能的训练,心理训练对于提升运动表现具有同样重要的作用。本书以作者45年的教学、科研和咨询经验及成果为基础,结合大量真实案例,阐述了心理训练的执教和实施方式。本书不仅讲述了教练应该如何培养和健全执教哲学,与运动员进行有效沟通,还详解了帮助运动员掌

    • ISBN:9787115582898
  • 新时代学校体育使命与担当
    • 新时代学校体育使命与担当
    • 王宗平, 丁轶建编/2022-8-1/ 云南大学出版社/定价:¥88
    • 书稿立足新时代学校体育使命与担当,结合新时期学校体育的政策文件、当前国内外学校体育发展形势、作者多年教学工作经验和研究所得,将长期以来的研究所得、实事评述、教学随笔等汇集成册,分“媒体关注”“政策解读”“理念更新”“体育考试”“热点反思”“一线教学”六个篇章编排,全面、系统展现了我国学校体育建设的历程、现实、改革举措和

    • ISBN:9787548246749
  • 新时代南岭走廊乡村体育教师专业精准发展研究
    • 新时代南岭走廊乡村体育教师专业精准发展研究
    • 胡永红著/2022-8-1/ 吉林大学出版社/定价:¥88
    • 本书围绕“新时代”“南岭走廊”“乡村教师”“专业发展”等四个研究主题及“新时代南岭走廊乡村体育教师专业精准发展”总主题,抽象出新时代南岭走廊乡村体育教师专业精准发展的理论基础和影响因素,并演绎出精准发展的路径和策略。

    • ISBN:9787576801125
  • 体育教学模式与训练实践研究
    • 体育教学模式与训练实践研究
    • 庄杰,陈雅琪,付晶晶著/2022-8-1/ 吉林出版集团/定价:¥68
    • 本书是一本研究体育教学模式与训练实践的理论著作。简要阐述了体育教学与体育教学模式的基础知识;重点探讨了体育游戏化教学模式与训练实践、体育运动处方教学模式与训练实践、体育俱乐部教学模式与训练实践、体育微课教学模式与训练实践、体育慕课教学模式与训练实践、体育翻转课堂教学模式与训练实践;最后探索了体育教师与体育教学管理,包括

    • ISBN:9787573119469
  • 体育课堂教学设计
    • 体育课堂教学设计
    • 徐伟著/2022-8-1/ 人民体育出版社/定价:¥66
    • 本书依据现代认知学习理论,结合前期实践探索经验及典型案例,围绕体育课堂教学发生了怎样的变化、体育课堂教学的核心价值是什么、体育课堂教学设计的依据有哪些、体育课堂教学如何突出学生主体、体育课堂教学如何实现高阶目标、体育课堂教学如何创设深度学习情境、体育课堂教学如何实施过程评价等问题,聚焦学生发展核心素养,重构体育课堂教学

    • ISBN:9787500961826