本书根据当前《健康中国2030建设纲要》和学校体育发展要求,针对短距离无线电测向的训练特点向广大青少年群体推广户外体育运动,将无线电测向技术和身体素质进行分类介绍,并制定不同阶段无线电测向教学训练详细的评价标准和训练内容,为教师或教练员在训练中时刻掌握相关技术提供理论指导,促进各级各类学校教练员等相关人员开展无线电测向
本书提供了针对小腿和其他下肢区域、腘绳肌和其他髋伸肌、股四头肌和其他髋屈肌、臀肌、内收肌、脊柱上肢和肩部这几个身体区域的普拉提床拉伸练习,以及以分腿(劈叉)姿势进行的普拉提床拉伸练习,这其中些练习基于作者多年的普拉提研究和实践经验,既包括经典练习的变式,也包括创新练习。针对每个练习,本书提供了图文讲解、适合人群、弹簧张
成功的执教过程取决于信息收集的准确性与运动表现的客观分析。依靠教练员主观观察与记忆进行决策的传统执教过程中,教练员只能回忆起30%决定比赛成功的核心因素与事件,并且赛后对场上行为评估的准确率要低于45%。针对欧足联(UEFA)足球职业级教练员的研究中发现,这一数据为59%。而运动表现分析学(SportPerforman
《体育教育训练学概论》是湖北大学2021年高水平研究生教材立项建设项目。具有以下几个鲜明特色:(1)满足目前研究生教育的发展需求。(2)适合体育专业研究生素质培养的特点,将前沿理论与实操手段和方法相结合,使学生掌握怎么去练、怎么去教、为什么练、为什么教的理论和知识。适合研究生素质培养的特点。(3)实施理论前沿、理论原理
本书是一本传播国际象棋资讯方面的图书,能够帮助国际象棋爱好者交流国际象棋教学、训练、比赛等技术知识,学习国际象棋技术理论及国际象棋文化的传承、创新与交流,从而拓宽读者知识面、提高棋艺素养。内容有近期大师级棋手的自战分析、国内外知名教练员的对局讲解。还有国际象棋国际特级大师手把手教你大赛秘籍、各级教练的讨论教学心得,讲解
人生,不止胜负。 成长,不畏风雨。 十二位体育文化领军人物走进北大课堂,畅谈一路奋勇拼搏、成就梦想的心路历程。他们踏实努力、不惧磨砺、迎险而上、筑梦前行,真实展现了体育之要义,乃在于人的身心发展与人格完善。不论是奥运赛场,还是人生的舞台,不论是站在高光时刻的荣耀里,还是经历低谷期的怀疑与否定,都全力以赴,从容面对每
本书主要内容包括:研究背景与研究意义、研究的理论基础、幼儿体育的现状和前景、美国幼儿体育制度、加拿大幼儿体育制度等,共十一章。具体内容包括:问题的提出、研究背景、研究意义、研究技术路线、研究方法、新制度主义理论、社会生态模型理论等。
本书首先以简洁明快的方式介绍了普拉提的基本知识。从介绍普拉提的历史开始,然后作者回答了读者关于减肥、锻炼频率和康复练习的重要问题。此外,书中还深入探讨了普拉提与功能性训练的关系,并讲解了丰富的运动解剖基础知识。最后,书中提供了丰富的练习示例,从呼吸练习到垫上练习,逐步引导读者进行普拉提实践。
图解42式太极剑由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上,以高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解,可作为太极剑初学者的学习指南。此外,提供了一系列的在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太
本书共九章,内容包括:中国体育特色小镇概述、中国体育特色小镇发展理论基础、中国体育特色小镇功能定位与建设原则、中国体育特色小镇的开发理念、中国体育特色小镇发展驱动机制、中国体育特色小镇游客满意度研究等。