太极拳是我国珍贵的传统文化瑰宝,在我国乃至世界上的影响较为深远,并被列为世界非物质文化遗产代表作名录。邱慧芳作为太极拳的一代英杰,运动员时期叱咤风云、搏击体坛,摘得过无数全国冠军乃至世界太极拳冠军。退役后她又潜心教学、研究拳论,在参与全国以及世界太极拳的宣传普及和发展活动中身体力行、奔走呼号,更是为院校太极拳的普及工作
《民国武术文献选刊·第二辑·第五卷》收录《形意拳讲义》,该书成书于1923年,封面后有岳武穆像,乃许振江所绘,之后有梁启超录庄子语“技也而通乎道矣”一句。该书前有辅文《总则》《形意拳讲义目录》两篇,正文共5篇,每篇为一章,“第一章法总说”含五节,分别为“法练习法”“法全身之部位”“法要素”“法四忌”和“法理论”;第二章
本书以高校校园体育文化建设为基底,以高校校园体育文化发展为导向,对高校校园体育文化的相关概念展开论述,介绍了高校校园体育文化建设的相关内容,引导读者对高校校园体育文化环境建设的策略有基本的了解;详细论述了高校校园体育文化建设的具体内容,试图厘清高校校园体育健身文化建设、高校校园竞技体育文化建设之间的关系;具体分析了高校
本书由体系概要、体系详解、注释说明、叫牌技巧、附录五部分组成。新睿桥牌精确体系是北京新睿桥科技有限公司聘请有关专家对精确体系进行细化,对框架和基本结构进行调整,吸收了一些新的流行约定叫,所形成的独特叫牌体系。
本书分为上篇理法篇和下篇功法篇,详细介绍了无极桩功修为的核心主旨,修为应遵循的心法、修习法要等基本要求,以及十三种基本功法的修习要领,书中还配有学员学习的“试手体验”及问题解答,有助于读者学习理解。学习无极桩功,可以在认知自己的基础上解决自己的身心问题,调整身心的不平衡,找回自己生命的原点,找回自然的中定状态。因此,无
国际象棋是世界上流行的智力运动项目之一,融汇了人类历史的文明精华,是行之有效的教育工具。孩子学下国际象棋,不仅可以有效开发智力、启迪思维,还能养成胜不骄、败不馁的坚韧品格。 本书是世界国际象棋联合会副主席、“棋后”谢军编写的“谢军国际象棋教程”系列中的一本,旨在帮助初学者走入充满乐趣的国际象棋世界。按照对二级棋士的水平
本书分七章,内容包括:绪论、国内外教练员领导力研究现状评述、美国NCAA大学校际竞技体育发展的核心理念、美国NCAA大学篮球教练员领导力特征探析等。
每个女孩子心目中都有一个甜美的公主梦,本书精心设计了风格多样的换装场景,海量华丽的精美礼服,新奇有趣的小游戏。送给憧憬美丽的所有女孩。 简短有趣的小故事,通过阅读增强孩子的代入感。完成每一个换装场景得到奖励宝石,提高孩子们完成关卡的成就感。超多换装场景,满足孩子们心中的梦幻憧憬。贴纸采用无白边精准模切,完美融入梦幻场景
本书共设四章:传统武术、咏春八斩刀的来历和原理、咏春八斩刀的套路与实践、一些体会。主要内容包括:传统武术之理论与逻辑;传统武术背后之核心理论;咏春八斩刀的来历;保留八斩刀的意义;冷兵器亦有区域性;八斩刀之独特结构等。
本书通篇没有教大家练习什么套路,全部是从基本知识、基本理论和基本功法入手来阐述太极拳,细致入微,是太极拳爱好者入门、提高的向导,不可不读的好书。大道至简,越是基础的往往越是核心的。套路都是由基本功组成的。