铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验,不管是铁人三项运动的业余爱好者,还是专业运动员,需要学习一定的铁人三项训练原理及方法,才能够有效提升运动表现并预防损伤。 本书介绍了铁人三项运动和耐力训练原则,然后详细讲解了如何制订个性化的铁人三项训练计划,提供了针对铁人三项运动的腿部、臀部、背部、颈部、胸部、肩部、手臂及全身
运动解剖生理学
本书介绍了生理与运动训练关系比较密切的运动生理理论和知识,掌握本书部分内容,可更好地运用运动生理学的理论和知识指导体育教学和运动训练。可使学生掌握运动健身的一般原理和健身方法,更好地指导大众进行健身运动。陈艳,硕士,副教授,现任北京航空航天大学体育部教学副主任,田径国家一级裁判,北京市游泳社会辅导员,一直从事体育教学、
本教材对体育社会学学科的基础理论和方法、体育社会学主要研究领域进行了系统介绍。本教材可以使学生掌握社会学的基础理论知识、基本思维方法和基本研究方法,并能运用这些理论和方法对体育社会现象、问题等进行科学地认识,提升学生的理论认识能力和科学思维,深化对体育文明和体育社会发展的认识,促进学生对体育现实特别是体育国情的了解,使
本书内容包括:体育管理学概述、体育管理学原理与方法、体育管理体制、竞技体育管理、体育赛事组织与管理、学校体育管理、群众体育管理、体育产业管理。
内容简介本教材围绕高等院校大学生体育与健康的主题,系统阐述了体育与健康、体育卫生与营养保健、体育锻炼与评价、体育文化的概念、原则与方法,介绍了田径运动、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、轮滑运动、游泳、跆拳道和散打等内容。本书可作为本科或高职高专师生的公共体育课教学用书。
这本书分为两个部分,第一部分册是写给中国孩子父母的运动入门和答疑手册,关于体育、关于儿童和青少年运动发展的多数疑问,都将在此找到答案。第二大部分是给读者的工具书,关于中国儿童青少年运动能力的训练体系、训练方法,将跃然纸上。 近年来,重视孩子运动能力的父母呈上升态势,但大众少儿体育发展的专业性却跟不上需求脚步。纵观少儿
本书重点研究体育赛事文化的传播及体育赛事的运营与管理两个方面的内容。随着竞技体育的快速发展,各种类型和规模的体育赛事层出不穷,已逐渐形成了较为完善的一项产业,整个体育赛事的文化体系也日益丰富。体育赛事文化的传播以及体育赛事能否顺利的举办主要取决于体育赛事组织者的运营与管理水平。关于体育赛事文化的研究主要涉及体育赛事文化
本书尝试从基于“敏感期”的研究视角,通过横断面调查研究与实证研究相结合的设计,探讨儿童青少年力量与灵敏相关指标“敏感期”的年龄特征及“敏感期”运动干预下的效果,从而为儿童青少年的体能促进与发展提供一定的参考。
儿童运动技能学习、发展理论与教育促进不但是为了解释运动技能发生发展的过程及原因,还要结合实际来指导儿童正常和健康地成长。即要解决学习与发展是什么、为什么学习与发展的问题,还要解决如何学习与发展的问题,以及关于学习与发展未来的展望。前者称为基础理论性研究,中者称为应用性研究,后者称为探究性研究,这三部分不可缺少与分离。本