本书共分8章，分别为定向运动概述、定向运动装备与技术、定向运动教学理论与方法、定向运动训练理论与方法、定向运动科研理论与方法、定向运动竞赛、定向地图的制作等。

本书收录了2015年北京世界田径锦标赛期间为运动员拍摄的照片并编成摄影集，用照片永久记录比赛中运动员的飒爽英姿以及竞赛中不断拼搏的精神。

古道马拉松是一种在古道上进行的、非竞技性的、各个年龄段的人均可参与的全民健身活动。本书是一本服务于“古道马拉松”这一新兴的户外运动方式的实用手册，内容主要包括：古道马拉松的概念与特征；古道马拉松举办的地点——古道这一典型的线性文化遗产；世界十大古道、亚洲十大古道和中国著名古道等古道体系；参加古道马拉松需要了解的装备和安

中国学生徒步定向竞赛规则

少儿趣味田径运动是由国际田径联合会推广的一项适合于少年儿童的田径运动。2006年，国际田联地区发展中心·北京开始在我国推广。虽然北京和其他地区做了很多推广工作，但在国内还没有专门的著作和教材出版。为此，2009年由沈阳体育学院组织北京体育大学、上海体育学院和西安体育学院等单位组成联合编写组着手撰

《益跑丛书盖洛威跑步系列：谁都能跑完5公里/10公里》作者杰夫、盖洛威为读者提供一套简便易行且节约时间的跑步训练方法，同时也可作为完成5公里和10公里跑的入门方法。目前，已有超过50万人使用他的训练课程。 盖洛威训练方法的独特之处，在于它能够帮助你控制疲劳，同时减轻疼痛。盖洛威的设计，帮助众多初级跑者顺利完成了所有的

飞檐走壁

迄今为止最欢乐的跑步手册！给菜鸟跑者最有料的“常识”，给资深跑者最欢乐的“领悟”！从每位跑者都会困惑的“下雨天要不要跑步？”“跑步时有屁怎么放？”到跑步劲曲推荐，再到独具特色的“尿尿坐标系”，每条守则短小精悍、却不乏幽默地解答了跑步中的所有困惑与烦恼。

本书独创的“简爱跑步法”，简洁、实用，教人们如何科学地跑步，如何制定可行的跑步计划，并告诉人们本书宗旨：跑步可以塑造持续的恋爱般的正能量，让数万人受益。实用运动教材。

跳高与跳远是田径运动中田赛的主要项目，是具有悠久历史的体育运动，它*早产生于人们在生活与生产实践中超越障碍物的要求。跳高和跳远是一项*常有益的体育活动，在全世界各个国家有着广泛的影响，是奥林匹克运动会的正式比赛项目。 本书参考了大量专业资料，从跳高和跳远运动的起源与发展开始，对跳高和跳远运动的场地设施、竞赛规则、战术技