《线上线下混合式运动人体科学实验指导》一共八章，章主要介绍线上线下混合式运动人体科学实验教学的基本方法和要求，由曾云燕编写；第二章运动解剖学实验，由杨赳赳编写；第三章运动生理学实验，由张劲松编写；第四章体育心理学实验，由邹秋英、吴世军编写；第五章体育保健学实验，由邹秋英编写；第六章健康教育实验和第七章体育测量与评价实验

为揭示儿童少年身体素质随生长发育变化的阶段性特征，探究身体素质敏感期随身体形态、心血管机能、神经系统和内分泌系统发育而变化的本质规律，选取四川广安地区6-16岁儿童少年共计863名和湖北潜江地区8-14岁儿童少年457名，对其进行了身体形态、体成分、心脏功能、内分泌，脑电等数据采集以及身体素质的测验，揭示了利用遗传度高

本套丛书由体能教练沈兆喆和体能训练中心负责人王雄联合主编，从教练员及运动员非常关注的、可有效提升运动表现的“快速伸缩复合训练”“力量训练”以及“躯干支柱力量训练”三个板块入手，将理论讲解与实际训练指导相结合，为广大教练员、运动员、健身爱好者提供一个功能性训练理论与实践相衔接的桥梁，从而更好地指导训练，提高运动水平。 《

运动员训练和表现的监控系统正成为科学化训练不可或缺的一部分，尤其是在高水平的运动项目的训练体系中。关于这一领域的科学研究以及相关社交媒体平台的信息呈现爆炸式增长，越来越多的运动队教练要求科研人员收集、分析和解读与运动员比赛和训练相关的机能监控数据。尽管近年来这些相关研究有所发展，然而训练从业者们却没有现成的资源，可以提

青少年健康事关国家和民族的未来。本书从认识青少年生长发育过程中的心肺系统功能特征出发，针对青少年心肺功能的体育锻炼效果、心肺功能测试和评价、心肺功能锻炼的原则和运动处方及常见锻炼方法等方面进行科普宣传和实践指导，以促进青少年体质健康。

本专著研究和揭示了中国夏季冬季奥运会冠军群体成长特征。并主要包括以下七个部分。章介绍研究方法，相关文献和数据的理论支撑，在科学、准确、真实的基础上，揭示奥运冠军群体的共性及个性。第二章详细分析了中国奥运冠军的基本特征，包括夏季、冬季奥运冠军的基本情况，以及世界主要强国的金牌数据统计。第三章详细分析了中国奥运冠军的训练特

肌肉时钟理论表明，肌肉并非只是受神经系统支配的简单效应器，而是一种智能且自主的结构，在人体的正确提示下，肌肉可以预测即将到来的训练，从而提高运动表现。而策略性计时正是理解和利用肌肉时钟的关键。 《计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案》以周期化训练知识为基础，介绍了肌肉时钟的理论知识，以及如何利用肌肉时钟

尼克·特米勒罗是美国专业的健身教练，被盛赞为“教练的教练”。本书是尼克 教练从事专业健身近20年的经验之作，共分10章，分别讲解了减脂的益处、力量训 练与减脂、减脂的营养策略、循环训练、组合训练、复合训练、自重训练、减脂的热 身与放松运动、减脂训练计划和日常减脂训练的策略，旨在通过科学、高强度的训练 方法，加速你的新陈

本书首先对高校运动训练进行概述；紧接着对高校运动训练的科学理论展开了详细研究，为高校运动训练的展开与实践工作提供了理论指导；其次，对高校运动训练的方法与手段、过程监控与管理、训练处方与监督、训练的工程规划，以及高校运动训练的发展与人才培养几个方面进行了深入分析与探讨；最后，重点对高校运动训练的实践进行了分析与研究，主要

本书包括学校体育工作的组织与管理、课堂管理与课堂教学、课外体育活动安排、教师队伍建设等几个方面，全面介绍了2017年度重庆市中小学体育工作的情况。同时，图书后还附录了各区县体育工作报告汇总表。本书内容详实，详细阐述了2017年体育工作的具体内容。