本书是太极拳研习者李杭青以传统杨式太极拳拳法为基础所编写的太极拳锻炼图解读物。作者通过多年习练、研究、思索并结合教学实践，秉承“平衡就是健康”的理念，编成一套“八十五式左右平衡杨式太极拳”，采取分解教学的方式进行解说，每一动作均配以文字解说和实拍图片。

"本书为高等职业教育新形态一体化教材。本书是高职学生核心素养培育系列教材，本书以教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程指导纲要》为依据，以贯彻《国家学生体质健康标准》为宗旨，结合我国高职院校体育课程现状，从培养学生的体育兴趣、运动基础、健身技能出发，对运动人体科学、运动健身规律、运动技能学习、竞赛参与指导等方面做了较为

本书的主要内容包括三个方面:1.儿童趣味体育游戏理论部分:包括体育游戏的概述(游戏的起源和理论学说、体育游戏的概念、功能、价值、特点和分类),儿童运动技能的形成过程和发展规律,儿童各方面的发展水平与体育游戏的相互关系。2.儿童趣味体育游戏实操部分:对儿童的各年龄段进行细分,将儿童分为幼儿和小学两个阶段,幼儿根据年龄(4

本书内容分理论篇与运动技能篇，前者介绍健康概述、运动保健、体育锻炼、体育文化与竞赛等相关知识，后者介绍了田径、球类、形体健美、游泳、武术、冰雪、休闲体育等多个项目的知识。

本书是一部研究高职院校体育教学与学生体质健康相关内容的图书，讲述了体育课程体系构建与质量影响因素、高职体育健康锻炼的功能、大学生体质健康管理的运行体系、体质健康监控、体质健康的自我评价等理论内容，并深入研究高职体育教学模式的创新理念。本书旨在探讨高职院校体育教学与学生体质健康之间的关系，结合高职院校体育与健康课程的教学

本书讲述了体育教学模式概述，认识科学化训练，在线教学模式助推高校体育改革创新等内容。

本书分为十六章，第一章对体育教育进行了概述，第二章阐述了体育教学的主导与主体，第三章分析了体育教学理念的流变与概说，第四章论述了体育教学工作组织与管理的基本理论，第五章阐述了体育教学形态的变革与争鸣，第六章分析了体育教学方法体系的建构与运用，第七章阐述了体育教学方法与学习方法的运用与变革，第八章论述了体育教学方法、管理

本书内容包括体育理论知识与运动项目介绍教学两大部分，体育理论知识包括体育与健康教育、常见运动损伤的处理及预防两章的内容，运动项目介绍部分包括田径、篮球、排球、足球、羽毛球、乒兵球、武术、民族传统体育、体操后九章的内容。本书图文并茂，实用性、针对性强，并且设置了二维码视频教学板块，符合职业教育学生的认识规律，有利于提高职

本书详细论述了太极的起源发展流派、太极拳与传统文化、太极拳的健身功效、太极拳锻炼的基本要求、太极拳的基本功，以及太极拳套路等方面的理论知识，主要介绍了太极（八法五步）、二十二式太极拳和二十四式太极拳，以及太极拳的代表器械三十二式太极剑等技法。本书是在太极健康理念下编撰的科普读本，以图文并茂的形式介绍太极拳基本理论知识和

全书共分为七章，第一章明确警察防卫控制的概念原则和方法要求，为全书指明研究方向，第二章对警察使用防卫控制手段进行了级次细化，便于警察在执法现场根据对方的抗拒情况选择合适的防卫控制手段，第三、四、五、六章结合实际执法活动中的突出问题，图文并茂地介绍了徒手、警械、装备、执法语言、战术要素共五大类警察防卫控制手段，第七章围绕