本书稿以厚重的传统文化为底色,介绍了太极拳的哲学基础、功法特色,系统介绍了武氏太极拳创立发展、继承创新的传承脉络,阐述了武氏太极拳的本质特点及技法特色。以概括性、提示性的语言真实记录了武氏太极拳第二代宗师李亦畬家传的保留原始状态的武氏太极拳套路、推手及器械全部的武氏太极拳体系的练习方法。本书全面客观地记载了武氏太极拳的
本书是专门为体育专业的在校生编写的,亦可作为运动员、体育相关人士学习体育专业英语的自学教材。体育英语有自己的一套术语,有自己的独特表达方式。学体育英语必须读体育方面的英语。全书分十个单元,每个单元分两部分,第一部分突出专项体育,比如、足球、篮球、排球等,内容侧重专项词汇、专项知识等;第二部分为综合体育英语,突出体育在人
本书共八章,内容包括:体能训练概述、体能训练的学科基础、体能训练的主要理论与影响因素、体能训练新理念、体能训练的训练理论与训练方法、体能训练的设计研究等。
本书分为四章,内容包括:高尔夫球运动的发展及规则的演变、LPGA平均杆数前100名球员数据分析、国际优秀女子高尔夫球手挥杆动作技术分析等。
本书是为老年人设计的游泳入门学习指导书。书中首先讲解了初次下水熟悉水性的简单练习,然后重点展示了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的技术细节。
本书共分四章,第一章对跳绳运动的历史发展、分类、价值进行介绍,使练习者了解跳绳运动的历史,并在参与跳绳运动的同时建立文化自信;第二章对跳绳运动开展前的必备知识进行普及,介绍跳绳运动的基本术语、跳绳运动开始前的准备工作、跳绳运动的基础训练、跳绳运动结束后的工作及跳绳运动中对突发情况的预防与应对,其中详细介绍了跳绳运动的热
本套书是关于国际象棋战术的进阶训练手册。作者团队通过多年的研究和大量数据的统计分析及实际应用,并根据目前国内棋手的棋士级别和等级分编写了这套《国际象棋战术进阶手册》系列丛书,包含10级到1级水平(每1级为1册),从实战中科学地筛选出各级别水平相应的战术练习,摆脱盲目的题海战术,按需学习,针对性更强,效果更棒。
本书以大学体育为研究对象,对大学体育的文化建设与运动训练进行研究。本书介绍了大学体育的起源、发展、特点、现状等基本知识,以及现代大学生的身体健康状况及其与体育的关系;对大学体育文化的理论、结构、内容、特征等进行了概括,分析了我国大学体育文化建设的现状,从精神、物质、制度等方面研究了大学体育文化建设的路径;阐述了大学体育
本书“第一章吕家军拳概述”主要从吕家军拳的起源、发展及产生环境对其进行概述,“第二章吕家军拳基本动作”主要介绍了吕家军拳的基本手型、步型及身法,“第三章吕家军拳基本技法”“第四章吕家军拳基本功法”详细介绍了吕家军拳的基本技法与功法,“第五章吕家军拳的文化特征”则深度挖掘了吕家军拳技术内涵与特征,“第六章吕家军拳的现实价
武术文化安全论