体能训练不仅能够有效强化孩子的身体机能,提升身体的平衡能力、柔韧性、协调性、敏捷性,帮助孩子拥有健康的体魄,同时还能够促进孩子的大脑发育,进一步提升孩子的智商和情商。本书作者周宁(中国前国脚、北京国安队前队长、校园足球专家委员会委员)结合自己丰富的职业生涯经验以及前沿的体能训练理论,通过科学、系统的体能指导课,帮助家长
本书共十章,内容包括:体育教学的基本阐释与理论指导、创新教育与体育教学的改革、体育教学内容理论与改革创新、体育教学方法理论与改革创新、体育教学模式理论与改革创新等。
本书是在我社2011年重印书的基础上再版的市场书。本书原开本32开,再版图书改为16开,通过对版式、封面的重新设计,并增加图片100多幅,使本书版式更加灵活生动,图文并茂,更吸引读者眼球,提高了阅读趣味。本书是”中国文人闲情雅趣丛书”之一种。琴、棋、书、画、酒、茶这六个字是对中国传统生态文化一种很有代表性的概括,每个字
本书内容包括羽毛球运动场地与器材、基本技术、技术和球路训练、战术运用、体能和心理训练方法等六章内容,阐述了羽毛球的技术和球路训练,集战术运用、体能和心理训练方法于一身,旨在完善羽毛球运动实践与理论体系。
常言道“坐有坐相,站有站相”,意思是人们需要保持良好的身体姿势,从而使人具有精、气、神;长期的错误身体姿势,除了影响人的形象和气质之外,还会影响身体的生长发育和心理健康,甚至出现一些隐性的病痛。《身姿矫正手册--还您健康身体》详细介绍了一些常见的身体不良姿势,包括脊柱侧弯、含胸驼背、高低肩、X型腿、O型腿等,从每个不良
本书以体温调节的基础、冷应激的生理学、冷损伤的防治为出发点,分别对低温环境下的运动训练生理生化监控、冷习服、低温环境的运动营养等方面进行阐述,内容既涉及奥运争光计划,又涉及全民健身计划。通过“不同运动项目与低温环境”为竞技体育相关教练员、运动员和科医人员提供参考,通过“低温环境、运动与健康促进”为群众体育健身爱好人群提
全书用3个章节、300余页内容,系统性地梳理了包括户外露营户外150年的进程。从露营地点的选择到装备的变革,从露营活动的举办到文化的形成,每一个环节都记录了露营与人类生活紧密相连的历史。对于国内露营行业的发展,书中更是提出了深入的思考与建议,借鉴150年的国际露营业发展经验,为中国露营行业的未来指明了方向。
京津冀体育赛事协同发展是京津冀体育协同发展国家战略的重要组成部分,通过体育赛事协同发展,能够增强京津冀三地社会大众的认同感和归属感。京津冀三地社会大众对高质量的体育赛事有着强烈的愿望,尤其是河北省社会大众更是如此。京津冀体育赛事协同发展研究有其深远现实意义和理论价值,操作模式具有良好全国示范效应。当前国家非常重视区域协
数独脑力进阶式训练
本书主要对体育教学设计的内涵与意义、体育教学设计的原则与依据、特点与要求、体育教学设计的操作程序、理论思考及体育教学设计模式构建做了简要介绍;阐述了体育教学设计的思想基础,其中包括“寓德于体”教育思想、“寓智于体”教育思想、“寓美于体”教育思想及“寓乐于体”教育思想;分析了体育教学内容设计与实践,对体育教学目标设计与实