儿童青少年科学健身指南由国家体育总局青少年体育司与国家体育总局体育科学研究所主编，由多位儿童青少年领域的专家编写。本书围绕儿童青少年的科学健身、营养指导、健康促进和损伤预防展开，用通俗的语言及形象的配图介绍了：体育锻炼对儿童青少年生长发育的影响以及该如何科学锻炼；营养与锻炼的密切联系，并指导儿童青少年科学饮食；儿童青少

儿童青少年体适能教师教学指导第3版是由美国国家运动与体育教育协会主编，专为教授幼儿园到高中阶段学生的体育教育工作者提供的体适能训练教学指导。全书内容均由美国体育教育工作者研发，符合美国体育教育国家标准，旨在让体育教师用科学的方法指导学生更好地获得知识、掌握技能、保持健康。书中介绍了健康体适能和体育活动的基础知识，拆解了

儿童青少年科学锻炼手账由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局体育科学研究所主编、多位专家联合编写，是一本适合儿童青少年使用的锻炼手册。本书从科学锻炼、运动营养和损伤康复三大方面，提炼了儿童青少年应知应会的24个核心知识点，分布在一年里的52周，帮助儿童青少年合理锻炼、避免损伤。此外，本书提供了12个训练计划，涵盖拉伸

本书全面梳理2013-2018年启动的第一批至第六批北京市中小学名师发展工程（体育学科）的项目成果和学员成果，共分为三篇，第一篇由北京市中小学名师发展工程（体育学科）的理论导师、实践导师、学术助理、学科指导教师执笔，主要呈现的是第一批至第六批的11名北京市级中小学体育名师创新培养的方式与模式，主要为名师调研与名师培养、

本书从传统体育文化的视角研究现代体育教学，以期为传统体育与现代体育教学的融合提供有益借鉴。本书以传统体育文化和传统体育教学为研究基础，包括传统武术体育之双截棍教学、传统民俗体育之舞狮教学等内容；然后在此基础上再对现代体育未来的发展进一步展开探讨。本书内容丰富、观点新颖，研究内容符合当下体育教学的发展趋势，同时对于民族体

作为近代西式体育先锋的岭南大学，在“强种保国”“尚武精神”的号召下，留下了辉煌的体育历史和厚重的人文精神、教育价值，以及优良的体育传统。例如，开展多种体育活动，参加远东运动会、1936年柏林奥运会，等等。本书对1949年以前岭南大学的体育情况以图文并茂的形式予以介绍，具有独特的出版价值。

本书紧扣运动训练的“经典”，遴选了训练分期、超量恢复、协调、训练负荷和肌纤维募集五个训练理论，核心力量训练、超等长训练、高强度间歇训练、同期化训练和柔韧训练五种训练方法，试图对当代运动训练经典理论与方法进行相对全面的展现；共分为运动训练模式的发展、运动训练基石的演变、运动技能形成的基础、耐力训练进展、力量训练的基础原则

《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》作者执教职业运动员和健身爱好者超过30年，在训练方案设计方面拥有非常丰富的研究和实践经验。在《身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》中，他提供了100多种基于运动科学原理且在不计其数的训练者身上验证有效的功能性训练计划。这些计划分别针对

本书首先对体育强国背景下现代运动训练的发展现状进行审视，并对现代运动训练的基本理论、学科基础、工程规划等方面的知识进行分析；然后对运动员技战术能力、体能素质与心理素质等方面的能力发展进行阐述；最后对运动训练过程的监控管理进行阐述。

本教材首先概述老年人的身体变化、老年人健康体适能与衰老和体育运动的关系，然后阐述老年人身体功能和功能性体适能（力量、耐力、柔韧性、敏捷性和平衡能力）的内容，最后聚焦老年人的运动干预策略（组织实施、结果解读、运动干预、运动风险评估）。本教材以推动我国老年人实现健康老龄化为宗旨，介绍老年人功能性体适能的理论知识和方法。