本书以体育教学为研究对象，以体育教学的基本知识为基础，以体育教学模式思想为切入点，重点对体育教学所包括和涉及的诸多要素的改革创新与发展进行了分析和探讨，这些要素分别为体育教学内容、体育教学方法、体育教学手段、体育教学模式、体育教学设计、体育教学管理以及体育教学评价。

2020年突如其来的疫情，导致全国上下出现完全居家上线上体育课的局面，但我们面临着经验不足，准备不够等诸多困难。本书从国内外在线体育教学发展的现状着手，阐述了早期计算机辅助教学，互联网技术的进步，E-learning的发展，教学手段的变革，教学理念的嬗革对混合式教学、翻转课堂、MOOC、SPOC、O2O、OMO等教育模

本教材依据教育部印发的《高等学校体育工作基本标准》要求，为满足新形势下高等职业教育教学改革需要编写而成，分体育理论和运动技能实践两部分，共十七个模块，内容涉及体育的基础知识，体育锻炼与心理健康，运动安全与修复，《国家学生体质健康标准》测试与评价，田径运动，东方体育的魅力——中国武术，篮球、排球、足球三大球类运动，乒乓球

本书以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导，阐述了体育运动与健康的基本理论知识，内容包括：体育与健康、体育锻炼与运动处方、体育竞赛编排方法、田径运动、球类运动、武术。

本书分为体育理论、田径运动、球类运动与艺术运动四个模块共十四章，主要涉及高校体育与科学锻炼、运动损伤、体质测试、田径运动、球类运动、武术、艺术类运动等内容。

大学生体育与健康（第2版）

本书分上篇-体育理论知识、中篇-运动技能、下篇传统与时尚及拓展知识四部分内容。体育理论部分以高职体育教学目标为基本点，以体育健身理论与方法为框架，以常见的运动征象为基本内容、介绍了高职体育的教学的地位与目标和功能，科学健身的原则和方法、运动保健与医务监督的方法、职业病的防御及体疗的方法以及小型体育竞赛是组织与编排。运动

《功能性训练》的内容包含了三个主要部分：功能性训练的理念及思路、常见功能性训练工具的训练技术、功能性训练计划的编写。这样的编写目的是希望读者真正了解到什么是功能性训练，为什么要进行功能性训练，以及如何有针对性且高效地进行功能性训练。在训练技术的教学章节中，除常规的图文介绍外，约90%的训练动作还加入了配套的视频演示，扫

残奥运动员训练指南

本书详细收录了各种肌肉训练项目。通过阅读本书，读者可以轻松找到适合自己的项目。书中介绍的各种项目简单易学，一目了然。无论是想要锻炼肌肉，提升力量，还是塑造身形，可以根据自身情况找到适合忌的锻炼方法。