本书基于体育教学基础理论,对体育教学进行了多元化的实践探索。首先对体育教学的概念与特点、现状与发展进行了简要的概述,其次分析了体育教学的基础理论研究,然后从体育教学实践论课程开展实践教学的必要性、标准、概况、构建四个角度对体育教学实践分析与建构进行了详细的阐述,最后分别从体育教学方法、体育教学管理、体育教学设计、体育教

本书共11章，包括体育与身体素质的培养、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球和羽毛球运动、体操运动、武术运动、游泳运动、健美体操与现代交际舞、体育游戏。本书严格遵循科学运动原则并结合大学生身体发展特点编写，内容简明、实用，部分章节设有链接，有助于扩大学生知识面并培养学生学习兴趣。

本教材主要结合体育专业教学形式与特点，将创新创业教育融入专业理论和实践教学，并以创新思维、创业技能和综合实践能力培养为目标，设计体育专业创新型教学与实践的新模式。通过人才培养方案的创新改革，本教材在大学不同学期针对不同课程，有所侧重的分别从体育教育基础知识、体育专业基础知识、体育人文知识、体育工具知识、运动人体科学知识

本教材以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和新时代全国高等学校本科教育工作会议精神为指导，以“育人为本”为教育根本、以“健康第一”为指导思想、以“终身体育”为终极目标，统筹学生需求、教师需求和学校需求，立足全人群和全生命周期两个着力点，从供给侧和需求侧两端发力，在传统体育教材基础上融入总结性思维导图和视频教学二维

本书内容分为三篇：第一篇为理论篇，系统阐述了体育和健康的概念、体育锻炼的科学指导、运动损伤的预防和处理；第二篇为实践篇，分别介绍了球类运动、形体健美运动、武术运动、新兴体育运动四类体育运动项目的技术要领、比赛规则和考核标准，旨在培养大学生对体育锻炼的兴趣爱好，并使其逐步掌握相应的运动技能。第三篇是学习评价篇，主要阐述了

本书以高校体育文化教育的建设为研究对象，深入地剖析了我国目前高校体育教育同校园体育文化之间的联系与影响。体育文化教育是高校体育教育的根本，是素质教育的主要内容，是促进大学生终身体育形成和发展的有效方法，把体育文化教育和校园体育文化结合起来，并在课堂教学和课外体育活动中进行体育意识、体育精神、体育文化教育，才会改变现有教

?本书共分两篇，*篇身体素质提升篇，包括终身体育与高校体育、大学生心理健康与体育锻炼、田径项目素质的锻炼、素质拓展培训；第二篇体育爱好发展篇，包括球类运动、武术、形体训练与健美操、健美与体育舞蹈、游泳?本书遵循健康*面向全体学生实施素质教育的教育指导思想，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求，以图文并茂的形

本书以高等职业院校体育教学实践为出发点，结合体育运动发展趋势及学生职业规划前景，致力于提升学生的体质健康水平与终身体育意识。在内容的选取上，根据当前高等职业院校体育工作现状，着重突出实用性和普遍性，力图使学生通过对本书的学习能够迅速掌握运动技能，进而产生对体育的浓厚兴趣。本书共九章：体育文化概述、体育运动与健康促进、体

《高校体育理论基础教程》以“健康”为导向，以“终身体育”为目标，以科学事实和科研成果为依据，在介绍篮球、排球、足球、乒乓球、武术等传统体育项目的基础上增加了健身与健美、跆拳道、定向运动、羽毛球、网球、轮滑、瑜伽等大学生喜欢的新兴体育项目，能满足学生对体育学习的个性化需求。《高校体育理论基础教程》紧紧围绕高职高专人才培养

我们对情商的了解已经比较透彻。如果一个人情商不高，我们能够轻易地感知到。但是对于身体智商，我们几乎缺少认知，甚至完全忽视。身体智商带来了一种新的身体健康管理理念。它指的是人在身体机能、健康管理、身体素质等方面的品质，帮助我们认识身体的智能机制和运作原理。身体智商包含4个要素：力量、灵活性、弹性和耐力。影响这些要素的有超