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  • 基于现代教育技术的高校体育教学改革研究
    • 基于现代教育技术的高校体育教学改革研究
    • 王海燕著/2021-7-1/ 九州出版社/定价:¥52
    • 本书是一本研究现代教育技术背景下高校体育教学改革的理论著作,分析了现代教育技术与体育教学融合的背景、现代教育技术对体育教学的影响、现代教育技术在体育教学应用中存在的问题及优势、体育教学中现代教育技术的应用对策;论述了高校篮球微课教学研究、微课在高校瑜伽教学中的设计及应用、体育舞蹈微课程的制作与应用、微课在乒乓球教学中的

    • ISBN:9787522503035
  • 大学体育
    • 大学体育
    • 李世清,张燕松主编/2021-7-1/ 电子科技大学出版社/定价:¥49.8
    • 本书共16章,内容包括:体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈等。

    • ISBN:9787564790127
  • 大学体育
    • 大学体育
    • 陈旸,熊茂湘主编/2021-7-1/ 湘潭大学出版社/定价:¥49
    • 本书以习近平总书记在全国教育大会上的重要讲话精神与教育部《体育与健康》课程的设计思路为依据,将全书分为三篇,三篇的主要内容是“教”(从教师的视角入手,指导体育教师如何完成大学体育课程教学)、“练”(从学生的视角入手,解决以往教材中均没有解决的问题,即教会学生如何练)、“赛”(从学生的视角入手,教会学生如何策划、编排和组

    • ISBN:9787568704434
  • 高职体育与健康(21世纪高职高专规划教材·公共课系列)
    • 高职体育与健康(21世纪高职高专规划教材·公共课系列)
    • 栾伟元 纪谦茂/2021-7-1/ 中国人民大学出版社/定价:¥48
    • 本教材以育人为宗旨,以增强体育意识、学会锻炼方法、提高活动能力、培养锻炼习惯为主线,树立“健康第一”的思想,体现人本主义特征,将体育、娱乐、健康有机融为一体,引导青少年学生主动接受体育教育,在欢愉中享受体育乐趣,最终达到“重新学会生存”“提高生活质量”“身心健康发展”的目的。本教材主要介绍了体育的概念、功能、锻炼计划及

    • ISBN:9787300294407
  • 身体灵活性科学训练全书
    • 身体灵活性科学训练全书
    • [法]奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔(Aurélien Broussal-Derva/2021-7-1/ 人民邮电出版社/定价:¥148
    • 灵活性训练是为了让自己运动得更加自如,这是所有身体训练的前提和基础。本书可以帮助读者发现和解决常规体育运动、缺乏锻炼活动,或是日常生活中易造成的灵活性基本问题。如果你正在遭受持续性或是剧烈的疼痛,或在某种运动中屡次失败,或总是无法通过某些体育测试,那么你应当尽快阅读本书。本书分为四个部分,分别从疼痛、运动、呼吸与灵活性

    • ISBN:9787115554703
  • 高强度训练宝典 修订版
    • 高强度训练宝典 修订版
    • [美] 丹·特林克(Dan Trink) 著,王旭,张晁赫 译/2021-7-1/ 人民邮电出版社/定价:¥128
    • 高强度训练宝典在解析高强度训练概念的基础上,对身体素质评估方法、训练规则、饮食恢复和热身运动等内容进行了阐释,并通过真人示范图解的形式,针对减脂、增肌和核心锻炼等不同训练目标的近300个训练动作的执行步骤及其对应的300个完整的锻炼方案进行了详细介绍。此外,《高强度训练宝典(修订版)》针对不同水平的锻炼者,提供了训练的

    • ISBN:9787115556370
  • 功能性训练动作解剖图解 快速伸缩复合训练
    • 功能性训练动作解剖图解 快速伸缩复合训练
    • 沈兆喆 王雄/2021-7-1/ 人民邮电出版社/定价:¥88
    • 本套丛书由国家队体能教练沈兆喆和国家体能训练中心负责人王雄联合主编,从教练及运动员非常关注的、可有效提升运动表现的“快速伸缩复合训练”“力量训练”以及“躯干支柱力量训练”三个板块入手,将理论讲解与实际训练指导相结合,致力为广大教练、运动员、健身爱好者提供一个功能性训练理论与实践相衔接的桥梁,从而更好地指导训练。 《功能

    • ISBN:9787115550088
  • 功能性训练动作解剖图解 力量训练
    • 功能性训练动作解剖图解 力量训练
    • 沈兆喆 王雄/2021-7-1/ 人民邮电出版社/定价:¥88
    • 本套丛书由国家队体能教练沈兆喆和国家体能训练中心负责人王雄联合主编,从教练员及运动员非常关注的、可有效提升运动表现的“快速伸缩复合训练”“力量训练”以及“躯干支柱力量训练”三个板块入手,将理论讲解与实际训练指导相结合,致力于为广大教练员、运动员及健身爱好者提供一个功能性训练理论与实践相衔接的桥梁,从而更好地指导训练,提

    • ISBN:9787115551368
  • 经科学证明的最强肌肉训练图解
    • 经科学证明的最强肌肉训练图解
    • (日)庵野拓将 著,张岚 译/2021-7-1/ 辽宁科学技术出版社/定价:¥58
    • 本书通过图解的形式,介绍正确而科学的肌肉训练方法。同时配合正确的蛋白质摄取法和肌肉锻炼饮食食谱,进行正确的肌肉训练。

    • ISBN:9787559120557
  • 幼儿和青少年体育训练与素质培养研究
    • 幼儿和青少年体育训练与素质培养研究
    • 丁焕香著/2021-7-1/ 吉林出版集团股份有限公司/定价:¥58
    • 本书从新时代体育产业的发展入手,深入分析幼儿和青少年体育训练与素质培养理论,科学合理的研究体育与健康之间的关系、在展开体育锻炼时需要注意的原则、体育文化、体育的教学理念以及各项运动的未来发展趋势等等,希望可以为我国的体育事业发展带来一定的帮助。改革开放以来,由于体育事业的蓬勃发展和人民群众对于体育运动的热爱,促使我国体

    • ISBN:9787573100306