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本书是一本探讨高校啦啦操教学的专著。目前，全国各高校普遍开设了啦啦操教学课程，致力于培养身心健康成长并具备民族创新精神的高素质人才。将啦啦操纳入体育教学体系，符合现代教育理念，有助于丰富校园体育文化内涵，推动校园体育文化的发展。因此，对高校啦啦操运动教学进行创新性研究具有重要的现实意义。通过阅读本书，读者将对高校啦啦操

本书主要内容涵盖艺术体操训练理论基础、艺术体操基本动作训练、艺术体操难度动作训练、艺术体操表现力训练、艺术体操编排与创意、艺术体操与美学的关系、艺术体操表演心理学、艺术体操训练中的伤病预防与康复。

本书在内容上，按照学生年龄段划分为3组。初级组(9岁以下)的游戏设计从走、跑、跳、钻、爬、投掷等基本动作发展的角度出发，设计了“移动类”“非移动类”“操控类”三大类游戏活动共50例；中级组(9~12岁)的游戏设计根据身体素质类型划分为“跳跃类”“对抗类”“灵敏类”“搬运类”“力量类”“平衡类”“速度类”“支撑类”8大类

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本教材内容涵盖基本的舞蹈技巧、动作和理论，还融合了体育舞蹈的艺术性和竞技性，以满足不同层次学习者的需求。本教材旨在提高教学质量，推动体育舞蹈普及，培养专业人才，为体育舞蹈教育事业的发展提供有力支持。

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