本书重点论述了学校体育、体育与文化、体育与健康、高校体育教学的研究与探索、高校体育教学渗透心理健康教育以及高校体育实践能力培养等内容。

本书是结合近几年体育社会学教学和科研工作的*成果，对我国竞技体育的实际情况、新时代背景下中国竞技体育的改革与发展、竞技体育运动员培养机制的社会化等问题进行系统梳理的基础上进行编写的。全书共7章，主要内容包括：绪论，社会学与体育社会学，社会结构中的体育运动，体育社会化，体育运动中的社会分层、流动与控制，社会关系与互动中的

本书具体内容包括：绪论、体育管理基本理论、体育职业规划管理、竞技体育管理、健身休闲管理、学校体育管理、体育产业管理、体育信息管理等章节内容。

本书主要讲述了糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素和水，七大营养素与运动的关系，及其不同运动项目运动员和不同人群所需要的营养素类型。其中重点阐述了糖、脂肪和蛋白质三大供能营养素与运动的关系及不同运动项目所要需要的营养素类型、补充方法和剂量。

运动按摩（高颀）

无论是在日常生活中，还是在运动之前、期间和之后，进行泡沫轴滚压都大有裨益：改善肌肉失衡、促进血液流动、提升肌肉工作效率、预防损伤、加速恢复、减少疼痛等。但很多人并未真正地了解泡沫轴滚压的原理、时机和技巧，一直在错误地进行这项运动。《泡沫轴完全使用指南：提升表现与预防损伤的针对性练习》作者结合科学研究和实践经验，为读者详

本书是国内第一本面向运动康复专业大学本科层次而编写的《体能训练理论与方法》教材，书中系统介绍了体能训练的基本原理、体能测试与评价、热身与恢复方法、体能训练方法、预防运动损伤的训练方法、运动损伤的康复训练、动作模式的学习与建立、体能训练计划的制订、呼吸训练方法等10章的内容。本书可作为高等院校运动康复专业教材，也可供其他

中国政法大学始终高度重视学校体育工作，把体育教学作为实现高等教育根本任务的重要一环。2017年，学校出台了《中共中国政法大学委员会关于加强和改进学校体育工作的若干意见》，进一步促进了学校体育事业的蓬勃发展，学校师生体育人口不断增加，师生体育意识不断增强，身体综合素质不断提高。2018年，学校调整了运动委员会，通过多种途

受离婚和根深蒂固的精神健康问题的困扰，贝拉患上了严重的抑郁症和焦虑症，甚至一度找不到让自己从沙发上爬起来的勇气，去修复自己的生活。直到有一天她做了一件之前她的自由意志从没有做过的事情——出去跑步。 第一次的尝试并没有持续太久，但让她自己惊奇的是，第二天，以及之后的时间，她又走了出去。慢慢她开始给自己设置一些可达到的目

《体育综合评价理论与方法》分上、下两篇，上篇为理论篇，下篇为应用篇。 上篇共四章，对综合评价理论与方法进行了较为系统的介绍。□□章通过两个简单的综合评价实例，归纳出进行综合评价时应该做的四项工作：构建评价指标体系、指标类型一致化及指标无量纲化、确定指标体系中各指标的权重、建立综合评价模型。第二章论述了构建指标体系的基