本书注重理论与实践相结合的原则,以大学体育纲要为指导,以大学体育教学内容为主,系统阐述了体育健康保健知识、体育技术与方法,并对相关体育项目进行了详细介绍,结合实际,图文并茂,将实践性、科学性、趣味性融为一体。本书在内容编排上,针对体育项目或动作特点,设计安排了相当数量的练习方法。通过这些练习方法不仅能够有针对性地解决技
本书内容主要依托作者多年的亚运会市场开发服务经验、资料馆大量资料数据原创撰写。它将让读者了解到亚运会这种大型洲际赛事是如何组织起来、市场开发特别是在中国进行市场开发这一尚未有人全面总结过的历史,它给体育营销人带来的思考和启发。书中还包含有被誉为“中国体育产业第一人”的亚奥理事会终身名誉副主席魏纪中的访谈、对原广州亚运会
本书通过对体育教学与运动训练的比较研究,探析它们之间的共同联系及其差异,旨在提高人们的体育教学观和运动训练观,促进体育教学与运动训练的良性发展。本书通过文献资料法、逻辑分析等方法对体育教学与运动训练在概念、内容、目的、方法手段、计划等多方面的比较,详细阐述了两者在众多方面存在的差异。提出要正确认识两者的关系,并且用发展
本书内容涵盖了大学生体质健康测试基本理论知识的讲解和基本运动技能的传授,阐述了一般理论原则和方法。帮助大学生全面了解《国家学生体质健康标准》的内容、标准、实施意义,提供大学生身体健康素质必须遵循的原则,锻炼的自我监控方法以及在锻炼过程中对身体健康素质认识的误区和事实。本书主要包括运动前的准备活动,身高、肺活量、握力、短
编著者坚持练习太极拳20余年,用7年时间,广泛阅读学习中外太极拳理论著作。在前辈拳家指导下,借助人体解剖学,生理学,运动学,哲学,现代物理学,科学领悟太极拳经典身法要领,拳法原理。在中外太极拳理论界,第一次沿循现代科学原理,将王宗岳《太极拳论》中阴阳,气,意,身,虚实等古典词语,转化为现代语境语言。本书既忠实地继承了传
本书是比尔·毕晓普商业经典系列图书中的一册。如何通过新的方法占领先机并获得更高的利润?如何开发新的产品并取得成功?毕晓普通过一个全新的公式揭示了产品应该如何打动人心。作者通过二十年的营销经验总结出的营销公式,给读者上了生动的一堂课。 书中的案例皆为工作中客户的真实需求,语言风趣幽默,故事引人入胜,蕴含的哲
本书主要对中国大学生网球锦标赛的发展、演变及改革进行研究,首先回顾与梳理了高校网球运动发展历史和历届大学生网球锦标赛的举办情况与组织机构的发展;其次对大学生网球锦标赛的演变及其改革进行整理与分析;最后以专家访谈的形式来述说大学生网球锦标赛的相关故事。本书结构完整,时间线索明晰,数据翔实,对准确把握我国大学生网球锦标赛的
核心训练在保持健康、预防损伤、提升运动表现和康复治疗方面发挥着重要的作用。本书详解核心功能解剖学,如何对客户进行身体评估和功能性测试,及计划设计的基础原理。本书还提供了130余个核心训练动作,涵盖核心耐力和力量训练、核心柔韧性训练、快速伸缩复合训练。无论您是私人教练、力量教练或康复专家,这本书都将帮助您学到核心训练的要
本书分为步型、步法、腿法、平衡、跳跃、肘法六个部分,介绍了长拳的经典套路,每个套路都写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点。
大学体育课程是普通高等学校课程体系的重要组成部分,是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。随着时代的发展,高校体育课程的主要目标从致力于增强体质、增进健康和提高体育素养逐步发展为全面提高大学生身体健康、心理健康、社会适应能力。课程目标逐步丰富且呈现多元化的趋势