《肌肉训练进化教程——微运动打造核心区》作者在成书过程中，较好地体现了现代体育训练的特点。一是通过运动生理、运动解剖的系统理论，较好地阐述了训练原理方面。二是十分注重训练动作的质量、要点的说明，力求保证训练效果的最大化。三是能够根据人体生理变化特点体现训练内容安排的顺序。四是在一些理论、训练的误区列举了大量的实例，对错

本书分为体育竞赛原理和体育竞赛方法两大部分。全书既着重介绍了体育竞赛学的基本原理和方法，同时也力求反映当前体育竞赛学的最新观念、理论与方法。通过学习本书，使学习者能够理解体育竞赛活动的功能价值、基本原理和方法，辨析体育竞赛中的竞技者、组织者、评判者，乃至观赏者和体育竞赛的关系，掌握体育竞赛组织制度的基本内容。重点掌握体

《闪电增肌》的目标读者是健身增肌零基础人群。从带着“增肌小白”认识健身房和健身器械开始，本书由简到繁系统地讲解了增肌训练知识和技巧，包括增肌训练要素解析、增肌训练运动解剖与动作分解、增肌训练计划制订、增肌训练营养搭配、增肌训练运动损伤预防，以及增肌同时如何减脂等几大部分。本书语言风格轻松幽默，综合了大量高质量的科学研究

本书分为两部分，*部分介绍费登奎斯的核心观念，如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等，并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二节动中觉察实践课程，帮助读者在探索的过程中更深入地认识自我，发展更完整的自我意象及激发与生俱有的潜能。

这是一本由专业的研究人员撰写的为运动员、教练员以及相关的医务工作者提供全面的营养学指导的书。这本书诣在从营养的角度帮助运动员理解如何保持身体的健康状态和*水平的运动表现。本书的内容不仅能够满足不同运动员的需求，而且对普通的健身者同样具有指导意义。

本教材是对传统《体育测量评价》教材的更新，在内容上增加了以运动健康为目的的运动健康体适能和代谢体适能方面的知识，是国内**本体适能评定的教材。教材分为理论篇与实验篇。理论篇侧重介绍体适能评定的理念与运动处方，下篇实验篇主要介绍体适能测评的操作方法，通过提出实例分析史学史将知识和应用有机结合。2003年，本课程被评为上海

《丝绸之路上的体育交流与发展/丝绸之路通鉴》以不同地域与民族的文化相对论为纲，以丝绸之路上各地域、各民族传统的体育项目和不同历史时期丝绸之路上体育文化的交流与发展为纬，对丝绸之路上特点鲜明的体育文化溯本追源，以小见大，探讨了丝路体育文化交流发展之密切关联，揭示出丝路体育文化所蕴含的深层内涵和变迁规律。

这本书是首本记录了现代体育背后惊人商业故事的著作。“体育商业化”是一场真正的革命，把运动员从金融金字塔的底部移到了顶端。这场革命开始于1960年，克利夫兰一位名叫马克·麦科的律师说服一个名叫阿诺德·帕尔默的高尔夫球手和他签约。在短短几年之内，马克·麦科将帕尔默的年收入从5000

为探寻我国高等体育教育发展规律、促进高等体育院校的合理发展，本书以高等体育教育发展历程为研究对象，运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、对比分析法和个案分析法等多种研究方法，对其发展历程、特征、成效与问题、影响因素进行研究，并结合高等体育教育发展面临的机遇与挑战，提出发展思路。

《大学体育与健康/普通高等学校公共体育新形态教材》是一本二维码链接资源十分丰富的大学体育新形态教材，较系统和全面地介绍了体育的基本理论和基本技能，对大学生全面地认识和了解体育，理解体育的功能和价值，掌握体育锻炼的一般理论、方法和技能具有非常重要的作用。《大学体育与健康/普通高等学校公共体育新形态教材》共18章，主要内容