本书共分十部分，内容包括：我国短跑项目发展现状及青少年训练中存在的问题、青少年短跑运动员生长发育规律与训练特点、现代优秀短跑运动员关键技术特征、青少年短跑运动员的速度训练、青少年短跑运动员力量训练、青少年短跑运动员速度耐力训练等。

本书重点在于对现阶段我国高校体育教学多元理论进行系统研究。首先，对高校体育教学发展、教学价值展开分析，以为后续高校体育教学多元理论的相关研究奠定基础。欺，从教学方法、教学内容、教学模式、教学评价、教学管理五个方面出发，分别探究其多元化的必要性以及多元化实践。后，以项群理论为基础，对体育运动项目进行分类，较为全面的对体育

本书研究高校体育教学与文化，在阐述高校体育教学的基本认知后，论述高校体育教学的系统原理，并从多个角度分析网络时代高校体育教学的创新实践，对奥林匹克文化及其精神进行深入挖掘，着重高校体育文化及其生态化建构进行论述，在此基础上，探讨高校体育文化与奥林匹克文化的互相发展。本书内容充实，视野开阔，结构层层递进，以讲解理论知识为

本书紧紧围绕帮助学生树立“健康第一”的主题，将体育和健康有机地融合在一起，在介绍体育基本知识和基本技能的基础上，力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系，着重突出人文体育精神。

本书分基础理论、运动项目学练、健身运动与职业技能三篇，具体包含认识体育教育、健康教育、体育竞赛与组织、田径运动、球类运动、武术运动、形体运动、职业体能、中华传统养生保健法九章内容。

本书从高校体育教学质量的影响因素入手，包括教学理念、课程、教学方法、教学评价等，探究高校体育教学高质量发展路径。同时，充分肯定课外体育活动在高校体育教学中的地位与作用，提出通过开展课外体育锻炼活动、校园体育竞赛、体育社团运动训练提高高校体育教学质量的建议。本书还对信息技术应用、教师队伍建设、体育国际交流等路径进行研究，

本书为太极拳普及图书。八式太极拳由中国武术研究院和中国武术运动管理中心于1997年编制，目的是为了太极拳的普及与中国武术段位的推广。因此八式太极拳被指定为中国武术一段位的考核内容，故又称作“一段位太极拳”。十六式太极拳是中国国家体委于1957年组织太极拳专家，在传统杨式太极拳基础上整理出来的一套太极拳传统套路，十六式太

老年人叶问咏春拳教程是专为老年人设计的叶问咏春拳入门学习指导书，由叶问宗师第三代传人、武术名家周光远指导及示范。书中介绍了咏春拳的历史发展和招法原理，接着采用真人展示、分步图解的形式，对咏春拳的基础身法、基础散式及咏春拳的基础套路“小念头”的练习方法和要点进行了细致讲解。此外，本书配有咏春拳的基础套路“小念头”的演示视

本书共4章，主要内容包括：导论、乡村振兴背景下山东省乡村体育教师基本情况、乡村振兴背景下山东省乡村体育教师专业培训存在的问题、乡村振兴背景下山东省乡村体育教师专业培训的策略研究。

本书除了介绍体育与健康的基本知识外，重点介绍了适合各职业群的适应性运动项目、保健性运动项目、休闲性运动项目、社会性运动项目，并引入当今时尚流行的体育项目。本书内容简明扼要，完全按照职业群工作特点和我国大学体育教学大纲编写，突出职业性体育特点，有助于学生根据未来职业，有针对性地进行自我锻炼。