本书除了介绍体育与健康的基本知识外,重点介绍了适合各职业群的适应性运动项目、保健性运动项目、休闲性运动项目、社会性运动项目,并引入当今时尚流行的体育项目。本书内容简明扼要,完全按照职业群工作特点和我国大学体育教学大纲编写,突出职业性体育特点,有助于学生根据未来职业,有针对性地进行自我锻炼。
本教材是等学校公共体育课教材,主要内容包含体育的基本理论与实践。相比原来的公体课教材,本教材增加了课程思政和内容,更新了体育的概念、特点和价值、科学锻炼方法、锻炼计划制订、体育基本卫生常识、运动损伤预防及基本应对措施等内容,专门增加了当前大学生生要面临的体重管理问题及其运动处方等内容。体育实践部分针对当代大学生身心发育
本教材是普通高等学校体育与健康公共课教材,主要面向非体育专业的普通大学生,并不局限于从体育学科体系角度追求完整,而是从大学生应该了解和掌握的运动与健康知识和技能的角度出发,构建内容体系。本书中运动项目包括了常见的三大球、三小球、田径、游泳、武术与民族传统体育项目、时尚运动项目等内容,覆盖了等学校公共体育课教学的一般内容
《中国民间传统童玩》是一本图文并茂的书籍,它详细介绍了不同地域的传统童玩,包括遗传至今的游戏、传说、歌谣、故事等内容。本书通过生动形象的文字和丰富的图片,呈现了传统童玩的独特魅力和多样性。民间传统童玩项目多达千百种,本书取其广泛普及的450种归成11类展示,让老年人童心不泯,中年人温故知新,同时促进儿童身心全面发展。并
本书主要涵盖了公路车手训练的必要心理条件和身体基础,如何使用心率和功率来划分训练强度,如何挖掘潜能、实现预期的运动表现等,一步步指导读者制订年度的训练计划。同时,书中还重点介绍了关于车下的力量训练、训练压力与身体恢复等内容。
本书内容涵盖棒球运动概述、进攻、防守基本技术、进攻、防守基本战术,棒球练习方法及其常见错误动作纠正、棒球运动训练方法等知识点,附录部分还包括棒球比赛规则及专项术语。
本研究立足精准治理视角,以区域经济理论学、产业经济学、产业集聚、休闲游憩区、城市服务综合体等理论作为支撑,采用实证研究的方法,将广州天河体育城、拉斯维加斯美高梅中心、杭州奥体博览城、北京奥体文化中心、洛杉矶斯台普斯中心、纽约麦迪逊花园广场、济南奥体中心、南京奥体中心、杭州黄龙奥体中心、老特拉福德球场、休斯顿丰田体育中心
本书是一太极拳练习技法,禅门太极拳是我国古老的内功拳种之一,发源于嵩山少林寺,创始于唐朝时期,属少林内功拳法之一。该拳法以松静自然为基,以意导势为法,以柔刚兼修为要,以修身养性为旨,以禅拳一如为用,以无我而无不由我为神。其拳架静若依岸之柳,动似兴风之龙,活象戏草之蛇,灵尤穿水之鱼,轻如展翼之鸟,立同斗雪之松。静则缓慢园
本书紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求,结合应用型高等学校体育工作的实际,在参考、借鉴、吸收前人研究成果、经验的基础上,针对当代大学生的年龄特点、心理特点、体质状况和终身体育的需要编写。本书在编写过程中坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。全书共分24章,内容包括体育与健康、体育文化与欣赏、新时代
本书稿根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《学校体育工作条例》的要求,依据党的二十大精神编写而成,力求全面贯彻、落实《中共中央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》,树立“健康第一”的指导思想,不断深化体育课程改革,提高高等学校体育课程的教学质量。本书稿分为四篇。其中,“立德树人的体育健康知识篇”介绍