大学体育与健康教程

本书分为理论导学篇、职业体能篇、运动技能篇和特色体育篇，共十章，涵盖了高等院校体育课及课外延伸所需内容。前两章分别介绍了现代人与健康、高职院校体育等理论知识，第三至五章分别介绍了健康体适能、职业体能训练概述、不同职业体能训练等职业体能知识，第六至八章分别介绍了大球运动、小球运动、健身运动等常见体育项目，第九、十章介绍了

本书是依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《国家学生体质健康标准》和《学校体育工作条例》，以终身体育、健康教育为宗旨，根据高等学校学生的特点编写而成的。书中内容涉及面广，主要运动技术图示较为标准，技术要求符合全民健身、大众体育的特点，具体讲述的体育项目包括田径、篮球、足球、排球、和球、乒乓球、羽毛球、网球、武术

本书依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《学校体育工作条例》，针对普通高等学校体育教育工作的新形势、新特点和新需求编写而成。 本书共有十五章，内容主要包括：第一章体育概述；第二章体育运动与健康；第三章体育文化；第四章田径运动；第五章篮球；第六章排球；第七章足球；第八章乒乓球；第九章羽毛球；第十章网球；第十一

《大学体育与健康》分为上下两篇共十六章。《大学体育与健康》在编写过程中力求贴近现代大学生的身心特点和需要，把体育基本理论知识和运动实践结合起来，将体育运动健身化、生活化。在教材内容选择上体现其科学性、知识性、实用性、趣味性，不但追求对基础知识的学习，而且注重对学生感兴趣的运动项目的基本技能的推广与普及。该书将配套视频教

《大学体育/高等院校通识教育“十三五”规划教材》旨在使大学生积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。《大学体育/高等院校通识教育“十三五”规划教材》分为8章，主要内容包括体育与健康概述、球类项目、田径项目、武术项目、龙狮项目、健美操项

本书依据“健康”指导思想，在内容中精心挑选体育运动项目，使其具有科学性和实用性，符合高校体育教学目标，旨在提升体育教学质量和效果。本书分为五个章节，从两个维度去阐述：基础理论维度和实践训练维度。在基础理论中，主要阐述了大学生的心理健康标准及如何提高心理健康水平；对体育锻炼的营养需求和补充进行了介绍，并阐述了运动损伤常原

《大学体育教程/新世纪应用型高等教育基础类课程规划教材》以图文混排的形式插入大量体育名言、知识链接、知识窗、锻炼常识、误区及纠正方法等内容，扩展体育知识，力求融知识性和趣味性于一体，提高体育文化素养。《大学体育教程/新世纪应用型高等教育基础类课程规划教材》包含啦啦操、滑冰、冰壶等新兴休闲体育项目，满足学生个性发展的需要

本教材在内容的选择上，体现了“时尚体育、交际体育、终身体育、快乐体育”的新型体育教育理念，注重培养学生良好的体育锻炼习惯，掌握科学的体育锻炼方法，有效增强体质、增进健康。本教材以大学体育俱乐部为主线，体现了现阶段高校体育课程改革的内容及方向。以实用性为原则，注重运动技术和科学的练习方法，对各项目的活动开展具有指导性。图

《大学生体育与健康》共十章，内容包括体育与健康概述，个人健康管理，人体基础知识和基本活动能力，体操和形体运动，足球、篮球、排球，乒乓球、网球、羽毛球，游泳和轮滑，民族传统体育和跆拳道，户外和休闲运动，体育美学和欣赏。为利教便学，对于常见运动项目的部分重点难点技术动作，《大学生体育与健康》在相关内容旁提供有链接动作视频的