本教材注重理论和实践相结合的原则,分为基础理论篇和运动实践篇两个部分。在理论方面,主要阐述了大学体育、体育与健康、体育锻炼和体育文化的相关知识。在实践方面,着重介绍了球类、游泳、形体塑身、武术与搏击、体育养生保健、户外运动等项目,力图使学生掌握各项技术和方法。
本书共分为十四章,内容包括:体育概述、体质健康达标、体育运动损伤及预防、健美操、形体训练与形体健美、篮球、足球、排球、羽毛球、兵乓球等。
当代大学生是国家的希望,民族的未来,由此可见他们身上的担子很重,而拥有一个健康的体魄是其前提条件,所以当代体育教育应该成为各高校高度重视的教育内容之一。本书围绕大学生体育教育学与管理的研究,展开详细论述,内容主要分为两个部分:*部分是体育教育学,包括体育教育学的概述、体育教育的内涵、体育教育的追求和实施、大学体育与健康
本教材为中等职业学校体育与健康课程公共课教材,按照**《山东省三年制中等职业教育体育与健康课程标准》进行编写。全书共9章40节,共包括两部分内容。*部分是基础理论部分,包括体育基础知识、健康基础知识及学生体质健康测试;第二部分是体育运动部分,包括田径运动、球类运动、健塑运动、武术和山东地域特色项目以及户外运动。教材内容
《体育与健康/新世纪中等职业教育基础类课程规划教材》并不是简单地将体育与健康教育合并在一起,而是关注学生如何通过体育锻炼来增强体能,掌握基本的体育与健康的知识和技能,提高身体健康水平,以良好的心理状态和社会适应能力来完成学习任务。中职生正处在身心趋于成熟的青年时期,是接受教育、自我完善的阶段。因此,我们应力求通过体育活
本书内容包括:户外运动概述、户外运动的基本技能、定向运动、户外运动的计划与准备、户外运动的陆地项目等。
李欣主编的《体育心理学(高等学校体育学类本科专业系列教材)》共计15个任务,涵盖了体育学习中的学生心理、教师心理、体育学习心理、团队心理、心理技能训练、社会心理等内容,既较全面地反映了体育心理学学科领域的全貌,教材内容与时俱进,又反映了学科发展和推广的现状,并充分考虑了学生学习的实际需要与接受能力,体现了创新性、可读性
体育社会学(第四版)
《体育社会学简明教程/高等教育体育专业通用教材》汇集国内体育人文社会学领域的学术精英,在《社会学》和《体育社会学》等多种教程的基础上,按照中国体育发展的国情,运用社会学的相关理论,围绕体育中的突出社会问题,探讨体育改革路径和体育运行规律,提升体育问题意识,解决体育社会问题。其特点是聚焦体育社会问题、体育现象中的热点和焦
《周期力量训练(第3版)》是力量训练高阶训练者的专业指导书。全书介绍了力量训练和健美的革命性训练方法,通过周期训练,以及对身体、训练原则、运动营养和计划的理解,使练习者的身体自然而然地达到wan美状态。为了使练习者变得更强壮、结实且肌肉线条明显,书中提供了科学的力量训练和健美的基本概念、训练原则、周期训练计划、运动营养