《健美操教程》理论部分涵盖了健美操运动概述、健美操术语、健美操基本动作、健美操教学、健美操创编与练习和健身舞蹈竞赛与组织，同时还把有氧舞蹈、踏板操、啦啦操的运动训练方法运用到了健身舞蹈训练中，同时扩展了训练的内容和手段。

现代人的生活方式导致背部似乎成了我们身体中*脆弱的组成部分。而本书的目的是通过它所传递的训练方式使我们的背部保持健康，其中关键是背部肌肉群的两个核心特征：力量和灵活性，唯有如此，才能实现背部肌肉群健康、强健和美观。

随着体育文化事业的蓬勃开展，体育与艺术相互交融，从2004年北京体育大学成立体育艺术系并开设相关专业开始，全国十几所专业体育院校以及部分综合性大学、师范院校的体育院校相继成立了体育艺术系开设了艺术类专业（体育艺术专业方向），招生规模逐年扩大，招生人数逐年增加。为搭建体育院校艺术类专业发展平台，加强体育院校艺术类专业间的

现代人的生活方式导致背部似乎成了我们身体中*脆弱的组成部分。而本书的目的是通过它所传递的训练方式使我们的背部保持健康，其中关键是背部肌肉群的两个核心特征：力量和灵活性，唯有如此，才能实现背部肌肉群健康、强健和美观。

随着体育文化事业的蓬勃开展，体育与艺术相互交融，从2004年北京体育大学成立体育艺术系并开设相关专业开始，全国十几所专业体育院校以及部分综合性大学、师范院校的体育院校相继成立了体育艺术系开设了艺术类专业（体育艺术专业方向），招生规模逐年扩大，招生人数逐年增加。为搭建体育院校艺术类专业发展平台，加强体育院校艺术类专业间的

本书共分理论篇和实践篇两部分，内容包括校园啦啦操概论、校园啦啦操与身体健康、校园啦啦操的教学、校园啦啦操训练、校园啦啦操训练团队的组织与管理、校园啦啦竞赛的组织与裁判、校园舞蹈啦啦操、校园技巧啦啦操。

本教材为普通高等学校体育教育专业新课程方案中主干课教材之一，其主要包括：舞蹈概述、舞蹈健身、舞蹈教学与创编、民族民间舞蹈、大众交谊舞、校园集体舞、健身时尚舞蹈等内容。本教材即可作为高等学校体育专业的教材，也可作为各级各类体育教师的教学参考书。

应用没有污染、绿色环保的自然疗法祛疾、养生、美容，越来越受到现代人的喜爱，并成为人们追求的时尚。中国是梳子的发源地，梳头养生自古即有。 《中国梳子养生操》作者张明把家家都有的小小梳子与中医理论相结合，创造出独特的梳子养生操，从梳中自有健康来；梳子的历史趣闻、种类和选购；一梳在手，女人美容不用愁；一梳在手，全家人的保健

《一站一抖出健康》由天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛根据太极拳老师的传授和自己多年习练体会及中医实践的心得而编写，主要介绍站桩、狮子抖铃、试力等练习方法及其健身作用，不同人群练习的注意事项，练习的常见问题答疑等内容。

《排舞教程》不仅从理论上阐述了排舞的基本知识、基本舞步套路、创编及练习方法、排舞的术语及竞赛与组织，还把拉丁、摩登、体操、健美操、艺术体操的运动训练方法运用到了排舞的训练中，扩展了训练的内容和手段。