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  • 10分钟拉伸击退疼痛
    • 10分钟拉伸击退疼痛
    • (韩)崔在锡著/2023-12-1/ 中国轻工业出版社/定价:¥68
    • 本书针对现代人常见的五大疼痛:脖子、肩膀和背、腰、手腕和手肘、膝盖,10分钟伸展运动有效击退疼痛。现代人一坐一天,正面肌肉变短变僵硬,背面肌肉异常增加,周围肌肉代替原来的肌肉用力,超出负荷引发疼痛。肌肉顺序一乱,身体就会遭受慢性疼痛的折磨。身体姿势正确可以预防疼痛但是身体很难放松。遵循顺序这一运动黄金规律,找出每个人的

    • ISBN:9787518443369
  • 世界杯历史之2022年卡塔尔
    • 世界杯历史之2022年卡塔尔
    • 于鑫淼,王正坤,黄轶文著/2023-12-1/ 北京时代华文书局/定价:¥88
    • 本书由知名足球解说员于鑫淼、足球阵容专家王正坤和足球历史专家黄轶文共同撰写。3位作者将从各自擅长的角度,对本届世界杯进行全程记录。其中于鑫淼老师,从宏观角度,对世界杯的内容,球星告别、赛事点评等进行撰写和回顾;班坤老师,从排兵布阵、战术打法、球员使用等角度,对世界杯进行全程扫描和记录;黄轶文老师,主要是从规则、知识普及

    • ISBN:9787569951059
  •  排球运动
    • 排球运动
    • 王小娟 黄晓/2023-12-1/ 浙江大学出版社/定价:¥45
    • 排球运动是球类运动项目之一,也是大学体育选项课重要内容之一。全书分知识篇、技能篇和竞赛篇,共10章,分别为排球运动概述、排球运动与大学生健康教育、排球运动的医务监督、大学排球初级水平教学指南、大学排球中级水平教学指南、大学排球高级水平教学指南、大学排球水平考试内容与评价方法指南、排球竞赛规则与裁判法、排球竞赛组织与编

    • ISBN:9787308218061
  • 体育强国理念下本科院校体教融合发展的现实路径探析
    • 体育强国理念下本科院校体教融合发展的现实路径探析
    • 王寅昊, 黄斌著/2023-12-1/ 中国商业出版社/定价:¥78
    • 本书讲述了体教融合的理论内容,体育强国理念与体教融合的辩证关系,体育强国理念下本科院校体教融合的宏观调控等内容。

    • ISBN:9787520827874
  • 高校体育教学与训练
    • 高校体育教学与训练
    • 杨迁,海冰,李萍主编/2023-12-1/ 电子科技大学出版社/定价:¥68
    • 随着当今社会对人才素质要求的不断变化,高校体育教学改革也在不断深入,新形势又赋予了高校体育教学新的任务。本书首先对高校体育教学的内容、方法、模式分别进行了阐述和分析,随后介绍了新形势下高校体育教学在方法、思维、模式上的创新与发展,最后阐述了高校体育教学在运动训练、技能训练、体能训练等方面的具体实践内容。本书融入了作者多

    • ISBN:9787577007267
  • 中国—东盟竞技体育文化共同体研究
    • 中国—东盟竞技体育文化共同体研究
    • 郑花著/2023-12-1/ 中国水利水电出版社/定价:¥77
    • 不同国家、不同民族、不同区域、不同跨文化的人们秉持共同的竞技体育价值理念和行为规范,人类体育命运共同体形成了以国际奥林匹克运动为代表的世界竞技体育运动最主要的表现形式。历史地看,世界各国、各地区的竞技体育文化既表现出多样性特征,也具有相似性特点。那么,中国与东盟十国是如何形成一种竞技体育文化共同体,其具有的内涵、要素、

    • ISBN:9787522623290
  • 武术套路基础
    • 武术套路基础
    • 国家体育总局科教司组编;郭玉成,林小美主编/2023-12-1/ 高等教育出版社/定价:¥42.5
    • 本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材,也是普通高等学校武术与民族传统体育专业教材。本教材将尚武崇德、天人合一的中华武德与中国武术精融入知识传授、技能培养中,构建了既传承经典武术套路内容又突出培养专业素养的内容体系。本书主要内容括武术套路概述,武术套路教学与体能训练,武术套路竞赛组织与裁判,武术套路:

    • ISBN:9787040598292
  • 全民健身国家战略的探索研究
    • 全民健身国家战略的探索研究
    • 李相如 解毅飞 高亚坤 马思远/2023-12-1/ 人民体育出版社/定价:¥80
    • 本书根据我国全民健身事业发展的现状和体育发展的内在客观规律,探索国家战略前提下全民健身事业发展的新常态,通过国家战略决策下全民健身与产业、旅游、文化、教育、医疗、卫生、健康、养老等行业深度融合和跨界研究,丰富国家战略下的全民健身国家战略价值,提出国家战略背景下全民健身理论与实践的发展对策。

    • ISBN:9787500959502
  • 体能训练
    • 体能训练
    • 中国体育科学学会组编/2023-12-1/ 人民邮电出版社/定价:¥168
    • 本书是中国体育科学学会体能训练师培训教材,由多位领域专家联合编写。全书全面总结了体能训练师应该掌握的基础理论和在实践中需要了解的基础知识。全书概述了体能训练的功能解剖学、生理学、营养学、心理学、体能测试方法等基础理论,并重点介绍了发展力量、爆发力、速度、灵敏性、耐力、平衡与稳定性、柔韧性等身体素质的训练和计划设计方法,

    • ISBN:9787115628312
  • 现代休闲体育产业开发与管理
    • 现代休闲体育产业开发与管理
    • 田小静著/2023-12-1/ 光明日报出版社/定价:¥50
    • 本书围绕现代休闲体育产业开发与管理展开研究,以体育产业的基本理论、休闲体育与休闲行为、休闲体育产业发展与分类为切入,探讨休闲体育产品、运动及资源开发、不同类型体育产业的发展及其运营、休闲体育产业经营与管理、现代休闲体育企业设备和设施的管理、休闲体育产业开发策略与管理优化路径。本书通俗易懂、结构层次严谨,观点新颖正确,条

    • ISBN:9787519469238