《大学体育教程》从大学生的实际出发,以促进大学生的身体健康为出发点,围绕“健康”这个根本来设置体育课程内容,在传授知识的同时注重体育能力的培养,使学生能按照自己的兴趣、爱好、特长、需要选择体育运动项目,并按照选择的不同项目和不同需求分类型进行培养。《大学体育教程》共有二十章。一章至第五章主要从理论上介绍高等学校体育的目
本教材根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等文件精神编写而成,主要介绍了体育与健康、营养、赛事欣赏等基础理论知识,田径、球类、健美操等基础运动,不同职业岗位的特点和锻炼项目等内容。教材内容丰富,应用性强。
本书是根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》,结合交通院校教学体系设计的,集理论与实践于一体,针对普通高校公共体育课程的现状和教学的需要编写而成的。本书全面地阐述了体育的本质、体育运动的生理运行机制、部分体育项目的具体内容以及运动与健康的基本理论知识,全面地介绍了各个运动项目的技能,使学生在了解基本体育运动理论的
本书分体育理论和体育实践两部分,具体介绍了大学体育、大学体育健康教育与体育锻炼、营养与健康、体育锻炼的生理科学基础、运动损伤与预防、奥林匹克运动、运动竞赛等内容。
本教材根据职业教育教学特点,在编写过程中,充分体现了全新的理念、独特的结构和体系、崭新的思想内容和形式等特点,通过体育教学向学生传授了体育运动技能,健康行为方式,卫生保健知识及运动外伤的处理等知识。并介绍了大学生如何欣赏体育比赛,如何在现实生活中选择适合自己锻炼的体育项目及休闲体育等内容。并对体育游戏运动做了详细的介绍
本书中,作者系统地论述了体育活动对身心健康的意义,体育运动对身体健康和心理健康的作用以及影响,体育运动对身心健康的效果的评价,体育运动中易出现的问题及预防,科学健身锻炼的方法等等。
本书共分14章,分别为体育文化、体育欣赏、运动营养、心理健康、运动防护、运动处方、体育保健、篮球、排球、足球、健美操、拓展训练、定向运动研究、户外运动。
本书包括体育理论知识和具体的运动项目两大部分,体育理论知识部分主要介绍体育的概念、功能、目的和任务的认识,增长学生对人体生长发育、卫生保健等方面的科学知识。运动项目部分分别介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳、健美操及武术等运动项目的技术动作方法、要领、规则以及有关知识。
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本书主要从我国青少年身体素质的现状及影响因素、青少年身体素质测量指标的变迁、青少年身体素质的测试、青少年身体素质的评价和青少年身体素质争优的锻炼方法等五个方面进行展开,介绍"青少年身体素质的测试与评价",帮助青少年正确地进行身体锻炼二不断提高身体素质。