教材共5个项目24个任务:了解体育教育对健康的影响;了解体育理论的基本概念;进行体育锻炼的基本原则与预防运动损伤的预防;科学选择锻炼身体的方法与制定运动处方;体育锻炼与科学膳食;身体锻炼效果的自我评价;提升体育文化知识水平;篮球运动;足球;排球;乒乓球;羽毛球;网球;轮滑;等等。
本书主要介绍了体育健康理论知识,阐述了体育与健康、运动与营养、体育锻炼、体育保健、医疗体育、传统养生、运动竞赛等相关内容;就拓展运动进行了讲解;概述并分析了大学生体质健康的测试与评价标准。本书可作为高等学校公共体育课程教材,也可以供体育爱好者学习参考。
本书共分基础理论、田径球类、时尚休闲和民族传统4编,内容主要包括绪论、大学体育与健康、体育锻炼的原则方法与卫生保健、田径运动、乒乓球、羽毛球和网球、篮球、足球、排球、瑜伽、健美操与体育舞蹈、轮滑、跆拳道、武术、龙舟和舞龙舞狮等。本书既可作为普通高校的体育教材,又可以为大学生的科学健身提供指导。
王双庆、郭巍、戴骊潼主编的《体育大课间操(第1册全国学校体育联盟教学改革规划教材)》为全国学校体育联盟(教学改革)规划教材,体育大课间为目前全国许多学校都较为关注和尝试开展的体育课外活动,主要分为体育大课间操和活动等,目前该类活动得以在全国学校体育联盟(教学改革)的多所项目学校成功开展并形成较为成功的模式,现以这些实践
全书分理论篇和技术篇。理论篇共分两章:体育概述、体育锻炼与健康;技术篇分五章:球类运动、武术与传统保健功法、形体健美运动、游泳与户外体育运动、田径与其他运动,共有17个运动项目的技术教学内容。书中理论部分涉及体育、高校体育、健康、体质健康,还介绍了当前学校普遍缺失的中医学健康与保健方面的知识,特意加大了民族传统体育和保
本教材紧紧围绕中职体育教学大纲的要求,结合学校实际,以职业学校学生应提高身体素质、生存和发展能力及优良人格素质为培养目标,重点阐述了职业学校学生应具备的健康知识和体育意识,阐述了体育与健康的关系,介绍了体育的基本概念、体育运动对人体的影响、科学锻炼身体的方法以及运动卫生、保健等知识。
《大学体育与健康教程》根据教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》的要求编写,指导思想明确,内容安排合理,符合当前高等学校公共体育课教学特点。《大学体育与健康教程》将体育、文化、健康、传统养生进行有机融合,主要涉及体育与健康的基本知识,以及多种
《大学体育与健康教程》共设计二十一章。前七章为理论篇,主要针对体育与健康、体育教育、运动人体的科学基础、体育的文化基础等相关内容进行了简单介绍。第八章至第二十一章为各运动项目教学的内容,详细介绍了常见的各种球类运动、健美操、瑜伽、体操、田径运动等,并对近年流行的休闲运动进行了介绍。《大学体育与健康教程》具
本书突破以往体育教材以“运动技术为主线”的框架体系,围绕“提高学生的体育自主学习能力、培养职业岗位能力、养成终身体育锻炼习惯”三个方面进行内容构思,力求实现教育性、知识性、实用性、时代性的统一。全书分为基础理论篇、通用项目篇、职业体育篇和体质健康篇四篇,主要内容包括职业实用体育概论、职业实用体育基础理论、大球运动、小球
本教材在编写过程中,以“健康第一”为指导思想,重视学生身心的均衡发展,重视培养学生的体育锻炼意识和技能,重视培养学生的团队精神、挑战精神及沟通能力,从而提高学生的综合职业素养,为学生进入职场打下坚实的基础。本教材分为理论篇和实践篇两部分,内容包括体育概述、体育运动竞赛的组织、体育保健与运动处方、职业实用体育运动、休闲体