《姿势跑法》是运动科学领军人物尼古拉斯·罗曼诺夫博士,集毕生精力写就的技术性姿势跑法指南,致力于为跑者提供更科学的跑步方法。大部分人认为跑步是我们天生就会的运动,不需要刻意练习。实际上,跑步也像其他运动一样需要技巧,必须经过琢磨、训练和改良。在书中,罗曼诺夫博士提出了构建“姿势跑法”的三大要素——关键跑步
《体育与健康·实践教程(第六版)》以“达标争优、强健体魄”为理念,牢牢把握“充分发展学生的个性,极大地激发学生对体育课的主动性和积极性”为指导思想,以“更好地培养学生的健康意识及在体育项目上的各种技能”为宗旨,以达到“提高终生锻炼的能力,从而能更好地实现素质教育”为目的。 本书在第五版的基础上作了进一步的修订和补充,
本书分为基础知识、基础素质、球类运动、技击类运动、中华武术、体育养生、其他运动七篇,内容包括:体育概论、科学的体育锻炼、田径运动概述、功能训练、篮球运动、排球运动、散打、跆拳道、长拳、太极剑、体育养生概述、体育养生的内容及分类、瑜伽、健美操等。
本书分九章,内容包括:体育课程实施、体育教学策略、体育课程开发与教学设计、体育课程与教学资源、体育课程与教学研究等。
本书分七章,内容包括:体育教学基本理论知识概述、普通高校体育教学的发展与改革、普通高校体育教学思想的演变与发展等。
全书包括体育理论知识和具体的运动项目两大部分,体育理论知识部分主要目的为提高学生对体育的概念、功能、目的和任务的认识,增长学生对人体生长发育、卫生保健等方面的科学知识。接下来分别介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳、健美操及武术等运动项目的技术动作方法、要领、规则以及有关知识。全书文字图示简明、生动
《现代高职体育与健康》(上册)教材立足于“运动、健康、职业、文化、休闲”的高职院校公共体育教学的理念,根据《学校体育工作条例》《全国普通高等职业(专科)院校公共体育课程教学指导纲要(试行)》《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的要求来编写,上册分为,分为四篇八章,分别为体育与健康概述(历史中的体育,人生中的体育,
在教育改革不断深化的过程中,近十几年大学体育教学得到蓬勃发展,并取得不少成果。这些成果涉及体育教学思想、课程教材、教学原则、教学内容与方法、教学组织与手段、教学目标与评价、学生体育能力培养等各个方面,以及与之相关的专项训练。《学校体育教学与专项实践阐析》首先就学校体育进行概述,包括学校体育的产生、结构与发展等;然后对学
《体育教学与体能训练》简介:体育*终目的是要建立起学生的终身锻炼思想。对新形势下的体育教师提出的新的要求作出解读,通过对体育教学内容的完善促使学生掌握基本的运动技能并增强体质、促进学生运动水平的提高、培养学生的运动兴趣和身心健康、心理素质健康发展、正确的价值观导向、审美情趣以及兴趣爱好的取向、社会实践活动的穿插、具备一
体育统计分析实务——SPSS操作及应用