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近年来，随着高校体育教学改革的不断深入，高校体育教学理论的研究和探索日益活跃，体育教育学科越来越走向科学化。当前，信息化在体育教学中的应用已经得到了广泛重视,并且已经取得了一定成效。信息化能够使各种行为的效率得到有效提高，从而为推动人类社会进步提供极大的技术支持。本书共分六个章节，从高校体育教学方法的改革与创新着手，分

国家女子柔道队原主教练刘玉香进行内容讲解和动作演示。 本书共分为5章，第1章介绍了柔道的礼仪规范、段位级别和比赛规则等基础知识；第2章介绍了柔道的基本身体姿势，以及基本步法、基本受身等动作技术；第3章到第5章对柔道的基本立技、基本寝技和基本连络技进行了详细讲解。 本书以图文结合的方式对柔道动作技术进行了分步展示，对关键

本书首先介绍了陈氏太极拳的历史发展，接着采用真人演示、分步图解的形式，对陈氏太极拳的基础动作和陈氏56式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。

本书主要内容包括高校体育教学理论基础、基于运动教育模式的高校体育教学、基于信息化的高校体育教学模式、高校体育运动训练理论、高校体育素质训练实践、高校体育的技战术训练实践。随着新时代社会适应性发展需要，体育教学质量的高低已经开始影响高校学生体育学科核心素养，体育教学模式运用则成为提高体育教学质量的重要环节。全书从实践出发

本书共分十部分，内容包括：我国短跑项目发展现状及青少年训练中存在的问题、青少年短跑运动员生长发育规律与训练特点、现代优秀短跑运动员关键技术特征、青少年短跑运动员的速度训练、青少年短跑运动员力量训练、青少年短跑运动员速度耐力训练等。

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本书研究高校体育教学与文化，在阐述高校体育教学的基本认知后，论述高校体育教学的系统原理，并从多个角度分析网络时代高校体育教学的创新实践，对奥林匹克文化及其精神进行深入挖掘，着重高校体育文化及其生态化建构进行论述，在此基础上，探讨高校体育文化与奥林匹克文化的互相发展。本书内容充实，视野开阔，结构层层递进，以讲解理论知识为

本书紧紧围绕帮助学生树立“健康第一”的主题，将体育和健康有机地融合在一起，在介绍体育基本知识和基本技能的基础上，力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系，着重突出人文体育精神。

本书分基础理论、运动项目学练、健身运动与职业技能三篇，具体包含认识体育教育、健康教育、体育竞赛与组织、田径运动、球类运动、武术运动、形体运动、职业体能、中华传统养生保健法九章内容。